瑜伽学生的3种类型

　　第1种类型：好奇型

　　他们充满好奇却不是很真诚。这些因为好奇心而来的学生，学习的目标很小，他们不是为了获得真知，只是来看看到底什么是瑜伽。这样的人永远无法成功，因为他们充满了好奇，没有办法集中自己的注意力，东看看，西瞅瞅，跟随不同的老师，浪费者自己的精力。他们一直做的事情就是分散着自己的精力。

　　古时候，有一个哲学家。有一次，一个学生登门拜访，他就把那学生带到农田，从很远的地方看着农夫做事情。这个农夫一直在挖井，可挖到一半就停了，再去另外找地方，所以始终找不到水源。作为学生就像这个农夫一样，不要四处寻访名师，而是应该跟随一个老师好好地学习，如果只是因为好奇而遍访名师，在瑜伽道路上时不会成功的

　　第2中类型：知识性

　　他们抱着探究的心理来收集资料，也许想写些什么，他们的想法是真诚的，但他们只是为了收集资料，只是限于智力上的研究，没有内心的热诚和冲动，这种学生是不错，但是只是知识和智力上的一种追求。

　　第3种类型：修行型

　　这样的学生追求得没有欲望，他们不是学生，他们成为瑜伽的门徒，因为他们要转化自己，他们希望得到内在深沉的经验。当他们全神贯注，全力以赴的时候他们能否达至成功。如果你真想成为一个好的学生，你应该全力以赴，这样的话，经验的大门才可能向你敞开。经验是什么呢？很多人给它以不同的命名，在瑜伽中叫做三摩地。三摩地能够让你完全整合自己的人格。全然平衡的时候，就能够进入这个喜乐之中，没有东西可以打扰你，除非你允许。

　　向动物学习

　　作为一个瑜伽学生必须了解：为什么很多瑜伽体式的名称都是由飞禽走兽们的体态而来的。瑜伽体式的基本理论说，人们从低等生物的某些特性还潜伏在我们的身体里面，在我们的人格中形成一些障碍，阻碍生命能量的流动。体式的种类跟生物的种类一样多，所以当我们模仿某个动物做体式时，这个动物的本质在我们身体内造成的阻碍就能够被除去。不仅仅是瑜伽体式，甚至调息法也可以进一步帮助我们去除集体潜意识里潜在的那些低等生物的本质。另一方面，瑜伽理论认为，在这些本质中 有些本能是好的，有些是不好的，但是 现在都被阻挡，被锁住，我们必须要把它打开，你的记忆才会鲜活起来。

（编辑：smile）

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