前列腺增生患者是否应该久坐？

　　前列腺增生患者应该多坐么？专家介绍说，前列腺增生患者不宜久坐，坐的时间久了，会造成增生的前列腺向尿道管扩张，而压迫尿道。严重者会造成排尿困难，甚至闭尿等。

　　当人正常端正坐的时候，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道管扩张，而压迫尿道，严重者会造成排尿困难，甚至闭尿。此为前列腺增生患者为什么不宜久坐的原因。

　　前列腺增生患者坐姿有讲究，应引起人们的重视。如果前列腺增生患者日常坐姿有意识地将重心移向左臀部或右臀部，可以左右臀部适当轮换，这样就可以避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺压迫尿道。长期采用此方法，对增生的前列腺无疑可以起到意想不到的保护作用。

　　此外，前列腺增生患者的饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会;对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。

（编辑：南亚）

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