生活中哪些原因致月经不调

　　现在好多女性都有月经不调的问题，在来之前都会有各种各样的情况，比如肚子疼、腰酸等等的情况，一般月经不调的问题是什么原因导致的呢？

月经不调，如果经前或者是经期肚子有点充血和酸胃都是正常的，但是由于痛经导致的不能正常生活就可以说是疾病了，它伴随着月经的周期发生我们就可以考虑为痛经。从中医的角度来说，你吃冰棍、雪糕如果吃的过多了，容易使经血下不来会疼痛，中医的痛是因为经血运行不通畅了，我们医院用的痛经丸是从病因上进行治疗的，有的女性可能会吃芬必得或者是麻醉药等等仅仅是阻止了一时的疼痛，中医就不一样了，可以通过药物改善你的情况。我们往往用桂苓消瘤丸加上痛经丸可以使病人缓解疼痛，还要看他的巧囊（音）能不能吸收。有些病人还需要复查血，基本上能够回复我们才放心。简单的症状有可能是单纯性功能的，也可能是脐血性变化的，我们劝患者不要仅仅买一些药吃就可以了，比如俏丽囊肿现在国际上也很重视它，尽量不让它发展成为恶性的肿瘤。

从平时生活和饮食上应该怎么样避免月经不调呢？

饮食上，如果是受凉引起的肯定不要吃冰镇的东西，尤其是经前和经期，比如冰镇的酸奶、西瓜都要注意了。有些可能是生气、着急引起的疾病，有时候我们让病人躲开豆类这样的视频，因为吃豆类容易瘴气，还可以吃一些蔬菜、萝卜等等都可以使这类疾病减轻。

月经不调的情况，可能月经的时间长短不一，有可能几天或者是几个月不来，多长时间不来一次说明真的需要去医院进行检查呢？

一般来讲月经周期28天-30天之内都是正常的，没有必要特别紧张。如果超过四五十天的必须找大夫看。因为时间长了以后容易导致内分泌紊乱。

（编辑：小珊）

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