林嘉欣 讲述美容心得ABC

林嘉欣谈美容


　　17日下午，李心洁与林嘉欣联袂出席电影《救命》记者会，招待会上，记者发现林嘉欣好像又肥了哦。不过皮肤看起来好好。不知道林嘉欣本人有何说法。

　　美容心得

　　平时甚少化妆的嘉欣对化妆品没什么使用心得，但讲到护肤和美容她是绝不马虎的。从学生时代起，嘉欣就爱钻研各种DIY美容方法，做学生的时候没有太多零用钱花，就试着用同学角的天然方法打扮，例如：将柠檬汁喷在头发上，然后在太阳下晒30分钟，连续重复做几天，柠檬汁的酸性会令头发形成高光的效果；又或者将砂糖混合橄榄油当作身体的磨砂膏；用蛋白做面膜；晒过太阳后，拿芦荟擦一擦被晒过的皮肤，清凉感觉渗透全身，又有保湿的效果。

　　心得A：去疤 涂维他命Ｅ最快

　　这招是林嘉欣从同学身上学来的小秘方，“我以前在加拿大念书的时候，有个同学脸上都是青春痘疤，后来居然都不见了，原来她把服用的维他命Ｅ胶囊弄破，把里头的维他命Ｅ油涂在疤上，疤就渐渐消失了。”林嘉欣从小腿上满是蚊子咬的“红豆冰”，知道这个秘方后，林嘉欣回家尝试，一个月后，红豆冰统统不见了，现-在林嘉欣只要身上有疤，也用这个方法处理喔！

　　心得B：战痘 白牙膏涂一层

　　很简单，只要把白色牙膏涂厚厚的一层，盖在青春痘上去睡觉，隔天起床只会有两种结果，一是干掉不见，二是把脓逼出来，挤掉就成。不过千万记得，不能用什么三效合一那种有好几种颜色的牙膏，一定要纯白的那种。

　　心得C：挤粉刺 手指包卫生纸

　　自己在家做脸怎么做？林嘉欣教你：“拿柑橘茶包三包左右，泡在热水中，等到水变色了，拿条毛巾把脸盆围起来蒸脸，柑橘蒸气可以帮助把毛细孔打开清洁，而这些水冷掉之后也能拿来敷脸。”蒸完脸后，自己挤粉刺的方法，不能“蛮干”，先得在手指上包一层卫生纸，然后靠 手指侧边的肉去挤粉刺，挤完记得敷上面膜收敛毛孔，可以把面膜放在冰箱，用起来冰冰凉凉还能消红肿。林嘉欣在香港不给人做脸，都是自己在家DIY，一周敷两次面膜对肌肤帮助很大，“不过千万记得，要是那种严重的粉刺痘痘，还是不要自己处理，给专业的人处理比较好。”

　　心得D：去角质 橄榄油加糖

　　不必去买市面上什么去角质霜，只要拿瓶橄榄油、加上适量砂糖，涂抹在身上需要去角质的地方，尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方，“橄榄油可以滋润皮肤，砂糖不要买太细、也不要太大颗，这样就能去角质，一周一次。”

　　心得E：消水肿 起床喝黑咖啡

　　林嘉欣属于易胖体质，她曾试过一招相当有用，就是把瘦身霜涂在想瘦的部位，然后包着保鲜膜去运动或是做家事，体重就慢慢减下来。而她也容易水肿，如果早上起床发现-自己肿肿的，就连续喝上三杯黑咖啡，利尿的效果相当不错，一直跑厕所之余，水肿也不见了！

　　心得F：护手霜 凡士林超好用

　　这招也是林嘉欣从美容师那边偷学来的，如果感觉手粗糙，把凡士林抹在手上，边抹边按摩，然后戴上外科医生用的那种塑料手套，或是吃手扒鸡那种塑料袋手套，以及用保鲜膜包起来都可以，一个小时后要记得洗掉， 因为凡士林不透气，敷在手上太久也不好，洗干净后，就会发现-手又嫩又滑啰！

　　心得G：美白 勤搽防晒品

　　林嘉欣水当当的好皮肤，都是记得要防晒的成果，“不管是阴天、下雨天还是室内，都一定要记得搽防晒品，就能减少雀斑黑斑的产生。”林嘉欣说自己以前挺黑的，就是靠使用防晒品慢慢白回来的喔。

　　心得H：染头发 喷柠檬汁很健康

　　现在都用化学染剂来染头发，林嘉欣推荐一个用天然材料就能染发的秘方，是她学生时代没钱，跟同学研究出来的方法呢！用7、8 颗柠檬挤出原汁，放在喷枪中，均匀地喷在头发上，然后去晒太阳，几次下来，头发就会变成很自然的咖啡红色，又不会有化学药剂残留的问题。

　　有关减肥

　　林嘉欣：“之前拍戏成日都日夜颠倒，可能早餐和午餐都没时间吃，变成夜晚肚饿起来就会不断吃东西。那时不管什么时间，片场有什么就吃什么，后来才发觉，原来吃消夜真是好容易肥，所以先戒了这个习惯。”

　　摆脱不了减肥命运的林嘉欣，总是要求自己不准吃消夜，但又常常破戒。有一次赶在离台前，央不过林嘉欣的再三要求，工作人员带她去品尝闻名的“花雕鸡”，大快朵颐的她，完全忘记减肥使命，满足地说：“每次来台都错失机会，这次无论如何一定要吃到，果然非常美味!

（编辑：艾美丽）

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