盘球、运球之假动作介绍_常识_足球简单教程

盘运球时除了利用速度和方向变化来摆脱对方以外，还有利用假动作也能达到同样的效果

a.假停球：从前场回接队友之滚地传球时，通常敌方球员常会企图趁接球时进行抢截，以准备停球的方式做假动作，让球直接从胯下滚过，便可甩掉敌守卫。

b.左右跨球：利用身体护球及阻碍防守者对球之视线，做抬腿胯过球上方之假动作，以诱骗敌方重心移动后，立即改变方向快速摆脱。

c.来回拉球：当快速运前进而对方防守紧跟在身边时，可用脚底拉球之动作，突然改变前进方向以摆脱敌人

盘运球时除了利用速度和方向变化来摆脱对方以外，还有利用假动作也能达到同样的效果

a.假停球：从前场回接队友之滚地传球时，通常敌方球员常会企图趁接球时进行抢截，以准备停球的方式做假动作，让球直接从胯下滚过，便可甩掉敌守卫。

b.左右跨球：利用身体护球及阻碍防守者对球之视线，做抬腿胯过球上方之假动作，以诱骗敌方重心移动后，立即改变方向快速摆脱。

c.来回拉球：当快速运前进而对方防守紧跟在身边时，可用脚底拉球之动作，突然改变前进方向以摆脱敌人。

（编辑：阳光）

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