小孩勤洗手预防铅中毒

　　铅是一种严重危害人类健康的重金属元素，它可影响神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、心血管、内分泌、免疫、骨骼等各类器官，主要的靶器官是神经系统和造血系统。现在儿童铅中毒的现象日益增多，应该引起我们的高度重视。

　　儿童铅中毒的因素主要有：

　　1、汽车尾气污染。由于汽车尾气铅尘多积聚在地面以上１米的范围，这正好是儿童的活动与呼吸带，它所引起的污染已成为儿童铅中毒的主要原因之一；

　　2、家居装饰品铅污染。目前有些家具、装饰品中含铅较高，儿童若经常使用这些产品则容易中毒；

　　3、劣质产品、某些学习用品铅污染。儿童在一天中有相当多的时间接触而且在情绪变化时容易啃咬手指及所持的学习用品，在此过程中其中所含的可溶液性铅易被人体吸收而造成铅中毒（这也是儿童铅中毒的主要原因）；

　　4、饮食类产品引起的铅中毒。某些地区饮用水、食物、蔬菜中铅含量较高，其他元素的含量受到很大影响，增加了铅在身体组织中的滞留，造成铅中毒。

　　据专家分析，儿童之所以容易引起铅中毒，是因为铅及其化合物可通过呼吸道与胃肠道被吸收，尤其是处于生长发育期的儿童，对铅的吸收率远远高于成人。而其排泄铅的能力较成人低，仅有66.7％的铅可被排出体外，仍有1/3滞留体内，因此儿童更容易受到铅的伤害。

　　其实，勤洗手比吃药排铅还要重要。儿童玩耍后手上沉积铅粉，如果连续用肥皂洗手三次，便可减少80%的铅摄入。

　　因此，家长要从小培养孩子养成玩耍后和进食前用肥皂洗手的卫生好习惯。

　　对于轻中度铅中毒患儿（血铅值100~499微克/升），无须服食排铅药或营养保健品，每天喝1~2杯牛奶，多吃含钙丰富的食物（如乳制品、豆制品）和含铁丰富的食物（如动物肝脏、动物血、肉类、蛋类），少吃皮蛋、罐头食品和易拉罐饮料便可以减少身体中的血铅含量。

（编辑：蔡旭旭）