摆脱“痿”哥 你也可以

导读：精神性阳痿又称心因性阳痿，那是因为精神性因素所引起，俗说“心病还得心药治”，即心理治疗，解除精神不良因素是治疗精神性阳痿首要方法。除此以外还有自我疗法治疗精神性阳痿。

根据治疗的原理不同，自我疗法治疗精神性阳痿有以下几种方法：

1、食用韭菜和葱。

日常生活中可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。

2、服用人参蜂王浆。

服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

3、性生活前饮少量酒。

性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

4、早起晨练。

利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功，开始美好的一天。

5、采用合适的体位。

阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

6、采用圆紧口型避孕套。

采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

精神性阳痿病人，只要能成功而满意地完成几次性生活，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安，心理状态转入良好。精神性阳痿也就随之逐步痊愈。

（编辑：南亚）

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