春节进补有讲究 白塔寺药店首推膏方养生

　　临近春节，正处于滋补品销售的高峰期，不少药店店里店外忙活着招呼客人，而在一些野生名贵滋补店，更有人提前预订，把滋补品当礼品送人，出手相当大方。在多种滋补品，西洋参，天麻等价格适中，保健功效面广的滋补品，最受孝敬父母的年轻人喜欢，而一些红枣等常见的滋补品，则更受家庭主妇青睐，一些较名贵的如石斛、冬虫夏草、灵芝等则更多被当作送礼佳品。春节进补很有讲究，应时应景，中华老字号北京白塔寺药店推出系列膏方养生妙招。

　　“膏方”又称“膏滋”，起源于《黄帝内经》，最早记录于东汉末年，至明清时期进入成熟阶段。所谓“膏”，是聚中药材之精粹所制成的膏状制剂。在制作膏方的中药材上，一是要有调养滋补作用，二是要脾胃容易吸收的，达到药物之间平衡的作用。制作膏方主要由泡、煎煮、收膏三个步骤组成。首先药物要浸泡2-3小时；然后反复煎煮三遍，每次都需要去糟取精，将沉淀的药渣滤掉；最后加入一些凝胶继续搅拌，让制剂从糊状变成半凝固状，这就是膏方。

　　中药汤剂更偏向于治病，其针对性强，药力比较强劲，根据病情的变异而选用不同的药材，而膏方作用药力缓和，稳定持久，一个疗程是2-3个月，所以膏方只有辅助治疗的作用，适合用作冬日养生保健。有时候医生会建议患者先吃‘开路药’，将身体各脏腑调理好后，再服用膏方。

　　一般立冬开始服用膏方最好，因为有“冬藏”之意。膏方每日最佳的服用时间是在早晨起床后，那时肠胃功能最好，空腹食用对吸收比较好。因膏方作用缓和，所以冬季服用后，不会立即起效，要等到来年的春夏，那时就能感觉到体质和气血有了改善。值得提醒的是服药期间需“忌口”，少吃生冷、油腻、辛辣等不易消化的食物。

　　白塔寺药店专家提醒，膏方进补多适用于下列人群：1.慢性病长期纠缠而体虚或病、产、术后体虚者；2.年老体衰或未老先衰者；3.长期工作压力或学习负担过重，体力渐衰，失眠健忘，易疲劳、感冒等处于亚健康状态者；4.少年儿童由于先天不足，后天失调而生长发育迟缓者。但湿热体质的人并不适用膏方，同样膏方也不适用于孕妇、急性病和有感染者。在服用膏方前必须先通过医生诊断，根据患者自身的身体情况开具膏方。

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