娱乐圈越生越性感的辣妈

　　这几年，眼看着许多当红的女明星，一个个结婚生子，荣升星妈。当了妈咪的她们，身上时时闪烁着母性的光辉，除此之外，原本的明星光环依然耀眼。谁说当了妈的人就不能光彩照人，谁说生了孩子就不再万人迷？“辣妈”有的是！下面小编就为大家盘点一下，那些性感妖娆，越生越性感的辣妈！

　　哈利-贝瑞

　　哈利-贝瑞近期又有男友分手了，但是两人会共同抚养孩子。“黑珍珠”虽然情路坎坷，但是身材却人人艳羡，骨架完美。

　　徐熙娣

　　徐熙娣-毒舌辣妈这位公认的毒舌辣妈，主持风格奔放，可谓是食遍港、澳、台、内地帅男。尽管生了孩子，可依然风韵十足，就连自己公公都会为之喷血。还能有谁不为之动容呢？辣妈秘籍：小S说，产后前两周她避免摄取过多的水分和糖分，所以尽可能不吃水果。产后的主要运动也以腹部运动为主。专属健身教练指出，剖腹产的小S，做运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。

　　超模海蒂-克鲁姆

　　超模海蒂-克鲁姆已是几个孩子的妈，但是热辣身材依然不输当年。海蒂-克鲁姆每周都会在私教的指导下健身3至5次。最初，每次1小时，包括蹲起、俯卧撑等基础练习。然后，私教会将复合练习融入基础的力量练习中，增加了一些新项目，如搏击操等。除了这些，为了燃烧更多热量，海蒂还要求自己每周进行3次行走练习。为了能将海蒂怀孕时的多余脂肪减掉，私教还为她制定了一套高蛋白、富含纤维的瘦身食谱。

　　吉赛尔·邦臣

　　吉赛尔·邦臣去年12月生子，仅仅用了三个月的时间，就迅速恢复身材，更被形容为“没生过孩子一样。”从大量街拍来看，保持运动是吉赛尔-邦臣快速恢复身材的好方法。但即使大腹便便怀着孕，吉赛尔-邦臣的手臂也似乎从来没变粗过。头号名模名不虚传，即使升级为辣妈也还是性感迷人。

　　妮可-里奇

　　妮可-里奇从矮胖俗妞变身呼风唤雨的时尚辣妈，妮可-里奇一直备受关注。升级妈咪之后，妮可的上围明显暴涨再加上妮可搭配功力了得，即便是平常衣服，都可以搭成让人受益匪浅的时尚教材。从矮胖俗妞变身呼风唤雨的时尚辣妈，妮可-里奇一直备受关注。升级妈咪之后，妮可的上围明显暴涨再加上妮可搭配功力了得，即便是平常衣服，都可以搭成让人受益匪浅的时尚教材。

　　翁虹

　　翁虹-靓丽辣妈 翁虹可以说是娱乐圈为数不多的全才型，她在各行各业都有涉足，而且成绩不菲。而且作了妈妈后的翁虹依然时尚靓丽。十足一位辣妈妈！ 辣妈秘籍：翁虹在产后身材恢复上，听从塑形师的建议，选择穿束衣恢复原先的曲线。并且她提议，在减重期间，绝对不吃甜点或面包，若真的很想吃东西的时候，就吃一些水果干、巧克力或小红莓酸奶满足进食欲望。出外用餐时，刻意只吃一半的份量，既可进食又不会发胖。每星期还至少做4次45分钟-1小时的运动。

　　钟丽缇

　　钟丽缇-大胆辣妈 钟丽缇可谓是天生的尤物，自出道以来常常以性感形象示人，在电影中也是大胆演出。做了妈妈之后，依然是火辣逼人，令人大开眼界！ 辣妈秘籍：钟丽缇产后瘦身的原则是：先测定体质体能，然后循序渐进。产后瘦身不能求快，请首先做好产后恢复。如果产后立刻强制节食或剧烈运动减肥，会导致身体恢复慢，引发各种并发症。另外怀孕期间适度运动也可以让产后瘦身不那么困难。

　　胡静

　　胡静-奔放辣妈 尽管是接近生产，胡静依然是打扮火辣，一点看不出她就是要当妈妈的样子。生产以后，胡静立刻回归热辣本色，实乃一位奔放热辣的辣妈。 辣妈秘籍：半杯温水放2到3勺蜂蜜，均匀的搅拌稀释，然后喝下。具有养颜、滋润肌肤、润滑肠道的作用。如果工作太忙的话，休息中会来杯柠檬蜂蜜水，那样也有助于舒缓疲劳，养颜又养生。虽然配合蜂蜜减肥很有效，但正常饮食切记不能暴饮暴食，八分饱就好。她还提醒大家，晚上8点以后避免吃任何食品，同时避免喝大量水。

　　维多利亚

　　维多利亚-风骚辣妈试问现在谁人不识贝克汉姆？那作为贝克汉姆妻子维多利亚怎么会不被人熟知？生了三个儿子的维多利亚依然风骚性感。相信辣妹的称号可以作为其辣妈的最好证明！辣妈秘籍：虽然维多利亚身材热辣，不过方法却不可取——据爆料，她最爱吃火鸡肉干和墨西哥卷，不过都要经过红牛的“冲洗”；吃完后她会立刻开始催吐，不管是在家里还是在餐馆里，厕所很容易闻到酸味。除此之外，维多利亚还会用很多利尿剂和泻药减肥，因此她频频上厕所。

（编辑：囡囡）

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