吸烟的危害——为了你家人的健康 请戒烟吧！

　　香烟——众所周知，以为人们称为隐形的毒品，而吸烟则等于是慢性自杀！！！国家卫生组织呼吁大家远离烟毒，善待自我，还大自然一片洁净的天空！！！所以大家应该都行动起来。为此，小编通过调查走访！！！总结出来了吸烟的几大危害。

　　吸烟的人会有一半死于和吸烟相关的疾病，其中一半人的寿命将小于70岁，平均来说，与不吸烟的人相比，吸烟者的寿命要减少10—15岁。以当前全球吸烟模式预计到2030年，吸烟将成为全球人类死亡的一个最大因素。这是因为：

　　烟草中含有多种有害物质

　　烟草燃烧的烟雾中含有4000多种已知的化学物质，它们是造成吸烟者成瘾和健康损害的罪魁祸首。

>>

主要有害物质有

　　尼古丁：尼古丁是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。还可引发血管收缩，心跳加快，使血压升高；造成血管内膜受损，加重动脉硬化；引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗赛。

　　焦油：焦油是烟草燃烧后产生的黑色物质，在烟雾中以细小颗粒的形式存在。它是引起肺癌和喉癌的主要原因，也会加重哮喘和其他肺部疾病的症状；还会造成吸烟者的手指和牙齿发黄。

　　一氧化碳：一氧化碳是迫使氧气脱离血液中红血球的物质，从而造成缺氧；还会使胆固醇增多，加速动脉粥样硬化。

　　刺激性化合物和放射性致癌物质：烟草中还含有氰化钾、甲醛、丙烯醛、砷、汞、镉、镍、氨、砒霜、杀虫剂等致命成分和放射性致癌物质。

　　吸烟可引起多种疾病

　　吸烟与肺癌：吸烟时间越长，吸烟量越多，患肺癌的危险性越高。

　　吸烟与心脑血管疾病：经常吸烟的人血液黏度会发生改变，体内的二氧化碳等酸性物质增加，从而影响红细胞膜的通透性和红细胞的变形能力，促使血液中的红细胞、血小板大量聚集，使血液黏度增高，形成血栓。血栓发生在心脏，就是心梗，发生在脑中，就是中风。

　　吸烟与呼吸系统疾病：吸烟易患慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性阻塞性肺部疾患，这是大家都知道的常识。

　　吸烟与男性疾病：吸烟可导致男性性功能障碍和男性不育症。在人们的不良嗜好中，吸烟是引起阳痿的最重要因素，因为吸烟使血液循环不良，结果导致阳痿。吸烟还使精子数量减少，质量降低，进而影响生育能力。

　　吸烟与女性疾病：吸烟易使女性加速衰老；易患乳腺癌、宫颈癌和卵巢囊肿等妇科肿瘤；易导致骨质疏松；增加患宫外孕、不孕症的可能；孕妇吸烟还影响腹中胎儿的生长，易造成流产、早产、低体重儿和胎儿畸形，还会减少乳汁分泌。

　　吸烟与其他疾病：吸烟还会引起口腔癌、咽喉癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、白血病、子宫颈癌、胃癌、骨质疏松症、白内障、眼底黄斑病变、肢体坏疽、牙龈炎等疾病。

　　被动吸烟的危害：

　　被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾，也称为“二手烟”。“二手烟”中也含有多种有毒物质和致癌物，如：一氧化碳、一氧化二氮、甲醛、乙醇、甲烷、甲苯、氢化氰、铅、铝、锌、镁等。也会增加被动吸烟者患多种癌症、呼吸系统、心脑血管等多种疾病的几率。室内划分吸烟区和非吸烟区、通风等都不能消除二手烟的危害，只有100%的室内无烟环境才能得到保护。

　　根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》的要求，自2011年1月起，我国应当在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟。为了做好控烟履约工作，发挥卫生部门示范带头作用，2009年5月卫生部、国家中医药管理局、总后勤卫生部和武警部队卫生部四部门联合印发了《关于2011年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》，这个《决定》要求到2010年，军地所有卫生行政部门和至少50%的医疗卫生机构应建成无烟单位，确保2011年实现全国医疗卫生系统全面禁烟目标。

今年的5月31日就是世界卫生组织发起的第23个“世界无烟日”，今年的主题是“性别与烟草--抵制针对女性的市场营销”。在第23个“世界无烟日”到来之际，规劝广大的烟民朋友，戒烟吧！我们知道戒烟不易，但是为了您的家人、朋友，为了您自己的健康，请勇敢的走出这一步，相信通过您对烟草危害的认识，通过您的努力和毅力，您一定能够摆脱烟草，一定能够拥有一个健康的未来。

（编辑：欧阳澜澜）

(免 责声明：本站文章和信息来源于互联网，系网络转载，转载出于传递更多信息和学习之目的，并不 代表 本网赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载文章涉及作品内容、版权等问题，请立 即与本网站联系，我们将在第一时间删除内容!)