如何锻炼 1-3岁宝宝自我保护能力？

　　有一项研究发现，从2月开始婴儿深度知觉开始发展，到6-7月婴儿深度知觉便变得非常敏感。因此如果将他们放在较低的床上，用玻璃的折射原理让他们觉得床边是个很深的悬崖，他们就会对这个 “悬崖”表出恐惧，不管妈咪怎么引诱他都会对这悬崖望而却步。这个实验说明婴儿也有自我保护的能力。

　　我们很庆幸孩子从小就有自我保护意识，但宝宝毕竟太小了，他们还不能轻松地远离所有可能会伤害他们的或可怕的危险状态。所以，家长有必要尽可能提供一个安全的生活环境，同时，要通过游戏的形式帮助宝宝认识危险，练习各种各样自我保护的技能。

　　1、通过游戏认识危险

　　游戏一：认识“高”。把宝宝先放在高约10—15公分的平台上，看大部分宝宝会马上下来而不害怕;再把宝宝放到100公分高的桌子上(注意保护宝宝)看，宝宝一般都会有恐惧感而缩在一边不敢下来。此时就要告诉宝宝这很“高”，很危险，宝宝不能爬到这么高的地方玩，如果下不来就要喊妈妈。

　　游戏二：认识“烫”。在两个杯子里分别倒入冷水和热水，让宝宝伸出指尖分别触碰一下，并告诉孩子“烫”和“不烫”。用两块毛巾分别浸过冷、热两种水，当把毛巾给宝宝的时候，告诉孩子“烫”和“不烫”。

　　用类似的方式，您还可以教宝宝认识“扎手”、“夹手”、“咬人”、“摔跤”等危险信号。

　　2、通过练习保护自己。

　　(1)学倒水。给宝宝准备一把小茶壶，提前在里面装上宝宝要喝的水，并把它放在宝宝方便拿的地方。宝宝玩累了、渴了，家长需要做的就是提醒宝宝自己去倒水喝。当然，刚开始的时候，父母可以适当地帮助宝宝完成，以后就放手让宝宝自己来吧，不要怕他把水洒得到处都是。这样的游戏提高了宝宝的自理能力，同时也训练了宝宝的手眼协调性。

　　(2)学习使用工具。宝宝很多危险行为的产生，和宝宝想探索新事物是分不开的。与其限制宝宝的探索，不如放手给他尝试，虽然有一定的危险性，但有了现在的练习，以后就安全多了。给宝宝准备安全剪刀，教宝宝用剪刀剪开纸。还可以用同样的方式，让宝宝学用玩具螺丝刀、夹子等。学用工具提高宝宝使用工具的手技巧，防止宝宝在使用工具时的伤害行为，促进宝宝的自我意识领域的发展。

　　(3)学习交通安全。如坐自行车的时候要给他带上安全带，红灯要停下来，过马路要左右看清楚，有困难找警察叔叔、拨打110电话等。尽管孩子自己可能不会做，但需要的是帮助宝宝建立安全意识。

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　　随着育儿知识的普及，很多妈妈们已经认识到科学育儿对孩子健康成长的重要性，每个父母都应给予孩子正确的关爱，做好家长这人生中重要的工作！了解更多科学育儿知识请进入：育儿频道

（编辑：蔡旭旭）

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