宝宝学习游泳的3大好处

　　在德国已有研究报告指出，游泳可增进婴幼儿的运动神经协调发育、提升社会交际的技巧，并促进亲子间的关系；而芬兰的研究报告则表示，游泳可帮助婴幼儿控制肌力的发展，有效缩短婴幼儿的学习过程。

　　但新生儿学游泳，真能对大脑与身心发育有所帮助吗？会不会有危险？这可是一个见仁见智的问题。

　　适合&不适合游泳的婴幼儿

　　让婴幼儿游泳前，应先由小儿科医师，为婴幼儿进行全身的健康检查，包括呼吸、循环、神经、肌肉系统等，并询问家长孩子的生长状况后，方得以进行。

　　虽说游泳是对身体健康极有帮助的运动，在国内并不多见新生儿游泳，究竟哪些婴幼儿才适合早期游泳？哪些又不适合呢？

　　适合者

　　水里具有浮力，所以不须对抗地心引力，在新生儿满1周、出院后即可进行。

　　1.1岁以下婴儿曾受伤、需要肢体及肌肉复健者。

　　2.发育迟缓者，特别是针对运动性的迟缓。

　　3.唐氏病患者，因为肌肉张力较弱，游泳可帮助肌肉发展。

　　4.脑麻痹患者，可通过游泳这类温和的运动来刺激全身。

　　不适合者

　　1.感冒。

　　2.发烧。

　　3.感染。

　　4.拉肚子。

　　5.脚易抽筋。

　　6.身体异常者。

　　7.免疫系统有问题。

　　8.呼吸道感染(具传染性)。

　　婴幼儿学习游泳的3大好处

　　1.建立亲子关系

　　游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。

　　2.提高学习能力

　　当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。

　　3.改善身体问题

　　气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气……，或许能有效控制气喘病情，可惜目前缺乏数据支持。

（编辑：蔡旭旭）