银屑病患者如何进行自我保健才能控制病情

　　银屑病患者皮肤干燥、粗糙，自身免疫系统缺陷，所以要了解如何进行自我保健。银屑病是由多种原因导致的皮肤病，在生活中有很多因素都会导致患者发病。所以银屑病患者要通过自我保健加强抵抗力。那么，银屑病患者如何进行自我保健才能控制病情呢?下面请济南银屑病医院的王金云专家个大家详细的讲解一下这个问题吧。

　　1、 做好肚脐保健：银屑病患者在平时可以用热毛巾在肚脐部位进行适当的热敷，并做适当的按摩。在肚脐部位热敷、按摩有助于改善人体的血液循环，改善体内脏腑的功能，对患者银屑病患者的病情有很大的帮助。

　　2、 做好脊柱保健：人体的神经中枢多数集中在脊柱，通过对脊柱的按摩保健可以刺激神经系统的功能、调节脏腑功能、增强大脑功能、提高机体的抵抗力，对控制银屑病症状加重有很大的帮助。

　　3、 做好后背保健：人体的后背有很多的免疫细胞，通过对后背的按摩可以促进免疫细胞的功能，增强肌体的免疫力。银屑病患者平时可以多做做后背按摩、刮痧或者热敷。

　　4、 做好脚部的保健：人体的脚部集中了身体各个器官以及组织的穴位，经常进行足浴，可以起到开窍醒脑、温经通络的作用。患者在使用热水泡脚时可以做一些按摩、按压等保健措施。

　　以上就是对银屑病患者如何进行自我保健的具体介绍，希望对您有所帮助。银屑病患者在生活中应该调整好饮食，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物，防止疾病的加重。如果大家还有不了解的地方，可以登陆济南银屑病医院的官网www.jnyxbyy.com咨询他们的在线专家，也可以拨打他们的康复热线0531-68817120，他们的专家会详细的为你解答。

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