专家介绍：春季如何预防牛皮癣复发?

　　牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，多数患者病情春季，冬季加重，夏季缓解。下面济南银屑病医院的专家简单介绍春季如何预防牛皮癣复发?希望对大家有所帮助。

　　1、多喝水

　　春季阳光虽好，但是天气却十分干燥，人体容易缺失水分，建议牛皮癣患者朋友更要多喝水，保持身体正常的代谢需求，以避免牛皮癣加重或者复发。希望牛皮癣患者都能注意适当补水以改善皮肤皮损干燥的现象。

　　2、加强体育锻炼

　　体育锻炼有助于增强机体免疫力，可以达到强身健体的效果。牛皮癣患者在春天多加强体育锻炼，有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体的免疫力。所以牛皮癣患者可以选择适合自己的运动方式，多参加运动，这对预防牛皮癣的发病会有很大的帮助。如果牛皮癣患者处在疾病进行期，要注意适当运动。

　　3、注意合理饮食

　　避免暴饮暴食，按需进餐。人的消化器官的活动有一定的规律，如果突然吃得太饱，或喝得太多，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌的各种消化液会相对不足，影响了正常的消化机能，不但会诱发或加重牛皮癣，严重时还可导致急性胰腺炎、肠胃炎或肠胃溃疡等。

　　4、保持良好心态

　　由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。牛皮癣患者一定要稳定心情，不要有思想包袱或给自己太大压力，更不要有自卑感，而是要保持良好心态，及时缓解心理压力，正确面对、积极治疗，这样才能尽早摆脱疾病的困扰。

　　以上内容就是关于春季如何预防牛皮癣复发的介绍，相信大家都有一定的了解了。济南银屑病医院的专家提示，如果您对银屑病的知识还是不太了解，可以登录济南银屑病医院的官方网http://www.hbczht.com浏览相关的栏目，也可以直接联系他们的在线专家咨询，或直接拨打他们的热线电话0531-68817120进行咨询。

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