二胎开放，你准备好了吗？

　　喜的是终于可以名正言顺的生下二胎，家里增人添丁，忧的是在这样雾霾当道、添加剂横行的亚健康环境里，如何让宝宝安全、健康的出生，成了萦绕准爸准妈心上的一块心病。由此，各种养生“大招”也是层出不穷。

　　“补”是我们传统概念里的营养方式，只要一怀孕，就开始食补、药补、各种补。尤其是在我们即将全民奔小康的当下，在火红的毛爷爷的坚挺支撑下，各种“高端补品”也依次端上了孕妇的餐桌。

　　适当的营养补充虽为必要，但却不是所有的补都是对孕妇和宝宝有益的。中医有言，孕者，以水为上也。我们体内所有的营养运输和新陈代谢都离不开水的参与，尤其对于孕妇而言，一个身体要承担着两个生命的运输和代谢，自然对于水的要求就会更高、更多。

　　而肚子里面的那个软软糯糯的小家伙，体内含水量更是近乎90%左右，可谓是个十足的水宝宝。他的水分全部来自于妈妈，也就是说，妈妈每天饮水的质量，直接关系着这个小家伙的身体健康。

　　为此，很多注重饮水保健的宝爸宝妈们，早早的就为家里换上了一瓶好水。在众多品牌中，帝泊洱C胞活力水被很多家庭作为首选。问其选择的原因，大致如下：

　　大品牌。帝泊洱C胞活力水由天士力控股集团生产的，用制药的标准生产每一瓶水，水质符合欧盟和德国的矿泉标准，是孕产妇的健康首选水，安全有保障。

　　水源好。长白山的天然矿泉水，含有人体所需的必要矿物质，水质清冽，口感甘甜。

　　弱碱性。每瓶帝泊洱C胞活力水的PH值大概是在8.5左右，呈弱碱性，这样可以平衡人体的酸碱度，尤其是孕妇，很多时候都有便秘的情况，弱碱性水可以改善这种情况。

　　更易吸收。C胞活力水的分子团簇较我们日常饮水的分子团小，这样更容易渗透细胞，利于人体吸收，也更易被肚子里的小家伙吸收。

　　按时、按量饮好水是孕妇养生保健的重要法则。也就是说，即便有了C胞活力水，没有一个好的饮水方法，也不能将事情做得圆满。专家建议，孕妇要每天清晨空腹一杯水，这样可以促进肠道蠕动，防止便秘;其次，每两个小时喝一杯水，不要等口渴再喝水;再次，每天的饮水量应该在1000毫升~1500毫升之间，养成定时、定量饮水的好习惯。这样不论是对于孕妇还是宝宝，都是最有益处的。

　　虽然说水是生命之源的言辞已为陈腔滥调，但却也是真理事实。尤其是躺在妈妈肚子里的小宝宝，一杯安全、健康、营养的好水对于他的意义，更多地时候远远超过一份价值不菲的补品。

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