夏季失眠高发 西鹤年堂中医辨证施治

　　告别五一小长假，新一轮忙碌的工作模式展开。今日也将迎来二十四节气中的立夏，悄然间，炎热的夏季已然向我们靠近。对于一些工作繁忙的朋友，均表示近期失眠的次数在增加。

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　　夏季气压低、湿气重，“睡不着”是正常现象。而夏季失眠对身体的危害比其他季节更大。因为白天出汗多，晚上再失眠，会引起心肌缺血、血压增高等症状，大大增加猝死几率。

　　据医师介绍称，夏季失眠的原因主要有3个，一是心肾不交、二是血不足、三是胃不和。失眠症患者都有比较明显的症状。1、肝郁气滞型：主要由于工作压力较大而引起的，这一类型的失眠者一般情绪波动较大，易烦躁，女性会出现月经不调。2、郁郁化火型：肝郁气滞型程度加重时就会转化成郁郁化火型。失眠者易出现口干、口苦，小便黄、大便秘结，常常做噩梦3、痰热内扰型：此类失眠的患者常觉得头很重，痰多胸闷，恶心，口苦，心烦等症状。4、瘀血内阻型：此类失眠者舌呈淡紫色，有瘀斑，会伴随头痛。5、阴虚火旺型：失眠者夜尿多，腰部酸痛，手足心发热、出汗。6、心胆气虚：睡眠中惊恐不宁，反复惊醒，心悸，气短倦怠，小便清长。7、心脾两虚：不易入睡，或多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，面色淡黄，气短。8、脾肾阳虚：此类型的失眠者会出现怕冷、腰酸腰痛，夜尿多，大便溏稀或秘结。9、冲任失调：女性多见月经不调，少经，脸上长有黄褐斑。10、心肾阴虚

　　对于这些患者出现的不同症状，编者征询西鹤年堂中医医院院长汪卫东，其表示，睡眠作为占人类生命三分之一的部分，需引起高度重视。治疗失眠、抑郁症，会根据不同病人身体的实际情况，坚持一人一方。

　　汪卫东院长称：特色中医治失眠是针对不同病人的实际情况，按照人体肝肾虚、心阴虚等采用中医的经方、验方、膏方等联合医治，辩证施治。如果患者只是出现偶发性的失眠问题，也会对病情轻重提前告知。目前很多失眠现象很多是由于心理因素引起，也会通过睡眠疗法，心理疗法进行治疗。睡眠医学、临床心理学也是其医院重点专科发展方向

　　汪卫东院长告诫，假如失眠成为常态，在长期睡眠不足、睡眠品质不佳的状况下，患者容易造成精神不济、记忆力衰煺、情绪不稳等问题。更严重甚至会使免疫力下降，容易受到传染性疾病感染，很多患者也出现头痛、头晕、忧郁等症状。发现失眠症务必要提前治疗，避免严重情况的发生，同时告诫患有失眠症切不可不管不问，或盲目乱吃药。

　　西鹤年堂中医医院院长汪卫东教授介绍：北京西鹤年堂中医医院院长，中国中医科学院附属广安门医院原副院长，世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长、世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会名誉会长、中国睡眠研究会副理事长、中国医师协会养生专业委员会副主任委员、国家中医药管理局中医心理学重点学科与重点专科带头人、北京中医药大学教授。

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