小孩咳嗽怎么办 预防才是硬道理

　　小儿咳嗽的病因一般是呼吸道感染，许多病原微生物如百日咳杆菌、结核杆菌、病毒(特别是呼吸道合胞病毒、副流感病毒、巨细胞包涵体病毒)、肺炎支原体、衣原体等引起的呼吸道感染是儿童慢性咳嗽常见的原因。 普通的感冒咳嗽建议家长给孩子口服999小儿感冒颗粒并配合用止咳药，对于孩子的症状有很好的疗效。再好的药物也是治标不治本，预防才是硬道理。

　　预防小儿感冒咳嗽首先要预防感冒，防止上呼吸道的感染。感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。平时要注意锻炼身体、饮食要适宜、保证睡眠、居室环境要安静、空气要清新，减少与感冒患者接触，另外在饮食上建议多吃些梨和萝卜，补充自身的维生素，提高免疫力。

　　首先要避免接触病毒源，不要带宝宝去人多拥挤的公共场所，因为那里的空气中充斥着各种刺激物，例如香烟、花粉、尘土等，这些对咳嗽宝宝都是一种有害的刺激。喜欢吸烟的爸爸们也要注意不要在家里过多吸烟，因为宝宝被动吸烟会对气管造成慢性损害。

　　其次室内空气要清新，要经常打开窗户通风，经常打扫房间、晾晒被褥和枕头，桌上、床下的灰尘要经常打扫。因为螨虫往往藏身在地毯、地板和床上，这也是宝宝夜间发生哮喘和咳嗽的原因，用电热毯可以杀死床上的螨虫。打扫卫生的时候应该用湿的抹布和墩布，并且让宝宝避开，以免飞尘引起咳嗽。

　　一旦咳嗽发作，要注意观察宝宝的情况，以及周围的环境。比如，医学教育网搜集整理旁边是否有灰尘或者花之类容易导致过敏的物质等，以便发现引发宝宝咳嗽的原因。而且在就医的时候，如果能够正确地描述宝宝发病的情况，就能帮助医生及早做出正确的诊断。

　　感冒和咳嗽关系密切，常常会诱发咳嗽。深秋季节，昼夜温差变化大，家长要根据气候的变化，及时给宝宝增减衣服，以免宝宝因感冒而引起咳嗽。再加上冷空气会刺激呼吸道粘膜感受器，从而导致气管痉挛，诱发咳嗽，因此还要注意不要让宝宝接触冷空气。

　　注意加强营养也是很重要的，让宝宝多吃含有蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、豆制品和水果等。不要给宝宝吃过咸、过甜、过腻的食物，可以多给宝宝吃一些含镁的食物，例如海带、核桃、花生和绿叶蔬菜等，还要让宝宝多吃一些水果。

　　做好预防是有效避免儿童感冒咳嗽的方式之一，备好999小儿感冒颗粒让讨厌的咳嗽远离儿童。

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