夏季易腹泻？那你可能不知道这些

　　季节交替也会引起疾病的产生，像一些传染病及慢脑血管等疾病，都与季节变化有一定的关系。例如：春季一般是呼吸道传染病高发期,而炎炎夏日往往是肠胃疾病频发季节。为什么夏季会成为肠胃病高发的季节呢?

　　1.天气原因

　　夏季细菌的滋生繁殖能力较强、雨水较多，潮湿、炎热的环境给细菌提供了有利的生长条件。很多抵抗力差的人，在日常中会摄入很多细菌，从而导致出现腹泻的情况。

　　2.过于贪凉

　　烈日当空，炎热的天气使人坐立难安。平日里难免会因为天气热而穿的较少、或是食用大量冷饮、冰淇淋等冷冻食品。

　　食用大量的冷冻食品会引起胃黏膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降或消化不良。同时，大量的冷冻食品会稀释胃液，胃酸的杀菌能力下降。如果再加上饮食不当，一些肠道致病菌很容易通过胃进入肠道，使人产生腹泻、肠炎等疾病。

　　3. 经常食用刺激性食物

　　夏季昼长夜短，室内闷热，人们经常会约三两好友去聚会。烧烤常常是人们聚餐的首选。长期以往下来，会出现肠胃不适、上吐下泻，腹痛不止等症状。

　　而产生这一状况的主要原因是，在吃烧烤的过程中，人们经常会饮用冰啤酒。酒精会刺激肠胃，而且烧烤比较油腻，使用了大量辛辣调料，这样也会对肠胃产生刺激。

　　大量具有刺激性的食物混合在一起，给肠胃造成了极大的负担。这个时候便会出现胃肠蠕动加快，胃肠痉挛等现象，从而产生呕吐、腹痛、腹泻等症状。

　　如果想保持“肠胃健康”，我们需要在平日里养成健康的饮食习惯。不要暴饮暴食，食用冷冻食品，切忌贪凉少穿，入口食物需要处理干净，并注意个人卫生。

　　同时，我们可以家中常备和胃整肠丸。这是一款由纯天然中草药以高新技术提取而成的中成药，保证药物的安全性。其配方含有独特颠茄提取物配方，可以解除肠胃平滑肌痉挛，抑制腺体分泌，抑制胃酸和胃蛋白酶的产生，使整肠丸的其他成分更有利于发挥药效，从而达到最佳疗效。对于治疗消化不良、水土不服、胃痛腹泻、腹胀等症状，患者服用后可快速见效。适合肠胃病患者或肠胃功能弱的人群长期服用，提高胃肠黏膜抵抗力，恢复胃肠蠕动能力，调节胃肠功能。

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