孕妈咪补充营养须赶早
怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，...[查看全文]
怀孕前女性少吃豆制品
据英国《独立报》报道，计划怀孕的女性日常饮食中应尽量减少摄入豆类制品，这是因为英国生殖专家研究发现...[查看全文]
孕前喝牛奶健康生小孩
牛奶又名牛乳，祖国医学认为牛奶性味甘平，具有“养血脉，滋润五脏”、“壮阳、滋阴、优生”之功效。现代...[查看全文]
怀孕前吃什么能调养身体？
膳食结构合理最重要 合理的膳食结构，全面、均衡的营养搭配，多样、新鲜的食物种类，色泽好看，味道鲜美...[查看全文]
保护老公精子的四种食物
摄入补肾益精食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，可增强身体免疫力...[查看全文]
孕前科学饮食三要三不要
孕前3个月至半年，打算怀孕的女性就要开始有目的地调整饮食，积极贮存平时体内含量偏低的营养素，补充营养...[查看全文]
鸡蛋有助于提高精子质量
鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还...[查看全文]
怀孕前补充营养越早越好
怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，...[查看全文]
男性孕前每天吃豆腐伤精
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再...[查看全文]
鸡蛋的健康吃法小窍门
鸡蛋的健康新说1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的...[查看全文]
春天吃什么蔬菜水果好呢？
春天吃什么蔬菜水果好呢？春天吃什么食物好呢？春季吃什么么蔬菜水果好呢？春季吃什么食物好呢？这是很多...[查看全文]
孕前 白领要偏食4种情况
白领好多体征和疾病都与饮食不当有关，因而科学地偏食也能调整体征，减少某些疾病的发生，对养生不无益处...[查看全文]
准备怀孕应该少吃腌制品
想生一个健康宝宝，孕前的各项准备工作尤为重要。专家提醒，女性在准备怀孕的前半年，就应当开始饮食调理...[查看全文]
孕妇贫血如何补充营养呢？
网友：请问怀孕前就有点贫血，孕期应该怎样补充营养？什么时候开始补？李光辉：（1） 如果孕前贫血，一定...[查看全文]
男性多吃海鲜利于女性受孕
营养专家指出，夫妇准备要孩子前1~2个月，就应多增加营养。特别是每天吃点海产品，对男性“强壮”精子以及...[查看全文]
准备怀孕前改掉9种饮食习惯
准备怀孕的女性往往会有一些不良的饮食习惯，表现为：1.偏食挑食有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保...[查看全文]
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