站姿中流露你的性格秘密
身体语言往往比嘴巴更诚实，嘴巴经常有意识地撒谎，身体语言却是无意识地流露出真实状态。我们仔细观察一...[查看全文]
春节里五种人的心理易出问题
又该过春节了。虽然我们过的是同一个春节，但是每个人的心态却是各不相同，有些人的心理会走“偏”，甚至...[查看全文]
春节是“心理修复”最佳期 学会感恩积蓄力量
春节，是减压节。节日回家，社会角色归零，卸掉角色所承载的压力;或回归最为放松的“孩提时代”，尽情欢笑...[查看全文]
测测 你走进亚健康状态了吗？
紧张的生活，每天都要面对各方面的压力，身心健康难免会受到影响。而亚健康是现如今心理健康上的一大要害...[查看全文]
女生该在几岁嫁掉自己
中国还有一条不成文的定律，就是事不过三。过了三就会发生质变。根据这一原理，女孩以7岁为周期，过了三个...[查看全文]
心理沟通的七条最重要原则
对方和你的关系如何，可以通过他与你保持的距离来判断。同时，彼此间的对话，也和双方距离的远近有很...[查看全文]
应对年后综合症 只要这六招
春节长假，是万家欢庆的时候，但在这个时候，也是心理疾病作怪的高峰期。所以，小编提醒大家，在笑容...[查看全文]
找对心理咨询师是门学问
大体上说，中国现行的心理医生分为两类：一类是社会心理医生，另一类是临床心理医生。前者主要由心理...[查看全文]
多听音乐可改善人际关系
音乐活动的一大功能是调动人的情绪，“情商”的提出者———美国的戈尔曼博士研究证明，情绪系统控制...[查看全文]
心理保健 慎防亚健康
心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为...[查看全文]
抑郁的人多易睡眠不足
高压紧张的工作，琐碎繁多的生活琐事，让越来越多的人被抑郁困扰，走入了亚健康的生活状态。他们经常...[查看全文]
酒精敏感也会引起失眠
适量饮酒可软化血管、调节情绪，但若是过量饮酒则无益健康，除了引起肝病、胃病等躯体疾病外还可导致...[查看全文]
长期熬夜容易患上抑郁症
现代很多白领工作压力过大，长期熬夜为自己加班；有的人爱好上网聊天、视频及游戏的人，晚上熬到半夜...[查看全文]
大学生抑郁现象不容忽视
面对这近年来大学生的自杀事件的增多，大学生的心理健康已经逐渐成为了社会关注的焦点。据调查显示抑...[查看全文]
用脑过度有什么表现？
现在脑力劳动者越来越多，许多人开始出现用脑过度症状，如记忆力下降、思维迟钝等。但是，还是有很多...[查看全文]
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