前列腺肥大患者 要远离吃苹果
苹果是北方人经常食用的一种大众水果，因好吃易放又便宜，家家户户都会存放几十斤或上百斤，茶几上苹...[查看全文]
食用葡萄后 不可饮用水
葡萄小巧可爱，很是讨喜，吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。 原来，葡萄本身有通便...[查看全文]
吃鲜桃有效防治缺铁性贫血
桃子是在中国比较讨喜的一种水果，其富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘...[查看全文]
巧吃水果也能增强性能力
每每当人们提到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感...[查看全文]
疲劳驾车者 慎吃荔枝
过多的吃荔枝的话，极容易引发突发性低血糖症，也称“荔枝病”。开车时人体会消耗大量的热量，而人体...[查看全文]
当心美味甜杏食用中毒
众所周知，苦杏仁是有毒的，但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁，人们的戒备心就没那么强了，很多...[查看全文]
吃水果不削皮 营养更多吸收
我们小的时候吃水果，爸爸每次都是洗干净后，连皮一起给他吃；而妈妈却总要削了皮再给小宝吃。为此爸...[查看全文]
香蕉可治疗儿童血压高
我们都知道，儿童血压偏高与饮食有关，因此饮食疗法是治疗儿童高血压的基本疗法，而饮食中食盐的摄取...[查看全文]
吃葡萄要吐葡萄皮吗？
葡萄是很讨喜的一种水果，小巧美味。今天买回家几串葡萄，晶莹剔透，令人垂涎欲滴。 吃葡萄 要...[查看全文]
大黄杏千万不可过度食用
杏在初夏的时候纷纷上市。杏因为果实早熟，而在春夏之交的市场上占有重要位置。杏色泽鲜艳、果肉多汁...[查看全文]
柿饼消除面斑 保健脾胃
众所周知，新鲜的柿子具有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼...[查看全文]
食用西梅 补充人体所需膳食纤维
零食对于女人和孩子来说诱惑力是很大的，但既美味又健康的却“千金难求”，好吃的热量太高，健康的又...[查看全文]
苹果皮营养远远高于果肉
苹果是我们很喜爱的大众水果之一，它富含糖类、维生素、无机盐、纤维素、有机酸、多酚及黄酮类植物化...[查看全文]
腹泻或因过多食用桃子
桃：其中含有大量人体所需的铁元素，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所...[查看全文]
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