休闲养生 - 日常生活

国内首部以“中医药文化”为主题的大型纪录片《本草中国》(曾用名《老药工》)正式定名。据悉，这部由国家...[查看全文]

捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。 [查看全文]

　　有人得到了良好的补肾方法，身体健康了，有人却效果甚微，越补越虚，严重的甚至引起疾病。同样是肾虚...[查看全文]

　　一、节食欲　食不过饱，定时定量，保证消化器官健康无病。[查看全文]

　　古人有言：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”说明人要想健康长寿，必须勤于动脚...[查看全文]

　　中医养生文化源远流长，博大精深。健康长寿为人人所向往。善待生命是我们的神圣使命。养生保健就是保...[查看全文]

　　食后手摩腹唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病...[查看全文]

　　情志泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称七情，它是人们对外界客观事物的反映。中医认...[查看全文]

　　祖国医学在发展中形成了整体观念和辨证施治的特点，并特别重视清心与养生的研究。养生之道，贵在得“...[查看全文]

　　宋代大文学家苏东坡不仅精通中医药学，也是一位美食养生家。苏东坡经常会摸索出一些既治病保健，又能...[查看全文]

　　康熙一生与医学有不解之缘。平素不仅注意医药保健，熟谙养生之道，而且对医药科学，不论中医、西医都...[查看全文]

　　“金元四大家”之一的朱丹溪在其着作《丹溪心法》中记载了一首着名的成药方剂——保和丸，沿用至今，...[查看全文]

　　中医讲究五行，即金、木、水、火、土，在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。五行平衡、五脏调和...[查看全文]

　　中医讲究五行，即金、木、水、火、土，在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。五行平衡、五脏调和...[查看全文]

　　中医讲究五行，即金、木、水、火、土，在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。五行平衡、五脏调和...[查看全文]

　　人们若想延年益寿，身体健康，必须注重经常补充人体精髓的不足。众所周知，骨为人体一身之支架。骨骼...[查看全文]

　　人们若想延年益寿，身体健康，必须注重经常补充人体精髓的不足。众所周知，骨为人体一身之支架。骨骼...[查看全文]

　　人们若想延年益寿，身体健康，必须注重经常补充人体精髓的不……【查看详细】