白带异常如何预防？

　　女性的子宫颈和子宫内膜的腺体以及阴道壁都能不断地向外分泌粘液，加上阴道上皮细胞在雌激素的作用下有周期性的脱落，脱落的上皮细胞和分泌的粘液混合在一起，就成了绵绵不断的白带。女性从青春期发育开始，白带如同月经一样，始终若即若离地陪伴妇女终生。

　　所以，有人说，白带与月经就如一对“孪生姐妹”，它们既反映了妇女生理健康的素质，又是某些妇科疾病的征兆。白带与月经所不同的只是月经每月只来一次，数天之后便“走”了，而白带则是阴道里的“常驻客户”。

　　情窦初开的少女，随着月经来潮，阴道里时有白带分泌。有些姑娘因为缺乏生理卫生知识，把白带视为见不得天日的淫秽之物，甚至感到羞涩和惶恐不安。

　　其实，白带也是女子正常的生理现象，正常的白带无味、无刺激，它不仅能保持阴道的湿润，而且还是妇女保健的一道“天然屏障”。因为阴道脱落的上皮细胞含有糖，被阴道杆菌分解为乳酸，使阴道保持酸性环境，多种致病菌，如大肠杆菌、霉菌等无法在阴道内生长繁殖。

　　白带分泌的多寡以及性状、粘稠度等通常与月经周期息息相关。青春期的少女，月经期不稳定，卵巢的功能尚不健全，白带就稀少淡薄。性发育成熟的女子在排卵期白带极度稀薄而清澈透明，好似鸡蛋清样。

　　排卵后２～３天，白带逐渐变得粘稠、浑浊，量也大大减少。

　　另外，白带的多少与性意念、性活动也密切关联。待嫁的妙龄姑娘春情漾溢，热恋之中的女子情侣亲呢，频繁出入灯红酒绿的社交场合的青年女性，都可能因为性意念增强，激发体内雌激素水平的升高，白带自然多一些。

　　蜜月期的性生活频繁，堕入情海波澜，也自然激惹白带分泌增多。

　　上述这些正常的白带分泌和白带增多现象，都是女性身体健康的生理显示，不必多虑和忧心忡忡。倘若没有这些明确的内外因素影响，白带分泌增多，尤其是白带发生了气味、色泽、性质的变化，并伴有腰痰、腹痛、外阴痒等症状，就是白带异常了，应当及时就诊以获得明确的诊断和妥善的治疗。

　　因为此时通常反映了生殖器官或泌尿系统的炎症。比较常见的是：各类阴道炎尤其是滴性阴道炎、霉菌性阴道炎，前者白带增多且呈灰黄色带泡沫有臭味，后者白带呈白色豆渣样，查白带有抱子；盆腔炎患者白带增多，时常伴有明显的小腹疼痛和腰疫；淋病、非淋菌性尿道炎的病人，不仅白带量和气味变化显著，还常伴有尿频、尿痛等症状。

　　预防白带增多的对策：

　　① 定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

　　② 及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

　　③ 一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

　　④ 少穿紧身裤：少穿紧身的裤子（如牛仔裤）；尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

　　⑤ 平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的，很容易孳生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤（最好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎）。

　　⑥ 增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质。

（编辑：小珊）

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