治疗功血 食疗有方

　　导读：功能失调性子宫出血，简称功血，是指由于HPOU轴(即下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴简称HPOU)功能失调，而非为生殖道器质性病变所引起的，以月经失调为特征的异常性子宫出血。功血在治疗上可分为西医疗法和中医疗法，本文主要介绍了功血的中医疗法。

　　功血的中医食疗法

　　“功血”，在中医属“崩漏”范畴。中医治疗“功血”有丰富的经验，而饮食疗法更具独到之处，且具有方便、实用、疗效确切的特点。但在应用时，须辨证施治，根据各自的症状“对号入座”。临床上常见的“功血”可分为血热型、血虚型、瘀血型和脾虚型4种。按照年龄的特点，又可分青春期“功血”、育龄期“功血”和更年期“功血”。一般来说，青春期“功血”多属血热型;育龄期“功血”则以瘀血型和血虚型较为多见;更年期“功血”大多属于脾虚型。在选择食疗时可以参考。

　　玉米须炖瘦肉适用于血热型

　　【原料】玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。

　　【做法】将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精、趁热服用。

　　【功效】玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治“红崩”，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型“功血”疗效显著。

　　益母草炒荠菜适用于瘀血型。

　　【原料】鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油30克。

　　【做法】将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。一天两次，服至血止。

　　【功效】益母草有活血、破血、调经的作用。而荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的。故对瘀血型“功血”特别有效。

　　荔枝干炖莲子适用于脾虚型。

　　【原料】荔枝干20粒，莲子60克。

　　【做法】将荔枝干去壳和核，把莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。

　　【功效】荔枝干营养丰富，民间历来认为是补品，能补血健脾。而莲子的作用主要是补健固涩。两者合用，配伍恰当，因此常用来治疗脾虚型“功血”。

　　特别提醒

　　改正贫血，补充营养，适当休息。病情控制以后，必须注重锻炼，增强体质，提高康健水平，防止过度疲惫，避免精力刺激，注重经期卫生，以防复发。

（编辑：小珊）

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