有效的小肚子减肥方法

　　如果有人告诉你，你去游泳不用带游泳圈了，本身自带着，听到这个笑话，您还能笑的出来吗?捏一捏你的小肚腩，告诉自己是应该减肥了。下面专家向大家推荐几种有效的小肚子减肥方法。帮助大家甩掉小肚腩。

　　适合人群：体重相对正常，但腰腹部脂肪过多者。

　　实行方案：腰腹部吸脂手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。在手术前给予一定的镇静剂，术中用长效止痛药，术后镇痛效果可以维持24～72小时。腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的工作还是没问题的。　　吸脂手术是一种创伤性手术，在恢复期由于瘢痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平，一般经过3～6个月，瘢痕软化后即可消失。术后3天内伤口会有稍许疼痛，可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。　　关键提示：一般而言，吸脂可以在当时就达到瘦腹瘦腰的效果，而随着时间的推移，纤瘦效果将会更加明显。

　　有效的小肚子减肥方法您掌握了吗?如果想要深入的了解吸脂手术，可以咨询我们的在线专家。

（编辑：艾美丽）

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