男人减肥最有效方法

　　女人们不希望自己的身材走样，影响自己的曲线美。男人们也一样，谁愿意年纪轻轻的就肥肉横生，走几步路就喘呢?男人们也想塑造健康的曲线，于是减肥，成为他们必不可少的一项工作，男人减肥最有效的方法是什么呢?

　　脂肪抽吸术历经三十余年，其技术已逐渐完善，只要施术者经过严格的培训，选择适宜的患者，具有完善的设备，脂肪抽吸术一般来说是完全可靠的，术后满意率较高。但近年来屡有严重并发症的发生，一是非正规整形美容医师者或技术不熟练的整形美容医师所造成;二是技术本身可能具有缺陷。因此应到正规医院，选择技术精湛的整形美容医师实施脂肪抽吸术。

　　1、 脂肪组织的再生或复发及代偿性肥大增生　　在正常体重的人体，采用外科方式去除部分脂肪组织并不改变机体的能量代谢平衡，代谢效率不增高，因而不会发生脂肪组织的再生。临床观察发现一般情况下，脂肪抽吸术后脂肪不会发生再生以及未抽吸部位脂肪细胞的代偿性肥大或增生。在患者体重大幅度增加的情况下，抽吸部位的皮下脂肪组织厚度可能增加，但增加的幅度小于未抽吸部位。至于术后“反弹”应是指部分脂肪组织去除后，原有部位的脂肪组织肥大增生，并超过去除前的体积或厚度。例如脂肪抽吸所导致的凹陷，“反弹”后高于周围组织，临床尚未发现此种现象。

　　2、对人体健康的影响　　目前认为超重和肥胖是中国人心血管疾病的危险因素，而且可以加重糖尿病、高血压、脑卒中等疾病的症状。无论男女，脂肪沉积于躯体上部者，其心血管疾病的危险率增高，腰(经脐周径)/臀(臀部最大周径)比例大于1(男性)或0.8(女性)者，缺血性心脏病和脑血管病发病率增高。其理论基础是因为腹部脂肪细胞生物活性高于臀部脂肪细胞，大量脂肪酸经门静脉进入血液循环，导致各种相关疾病。因此，经脂肪抽吸去除部分脂肪组织后，可以降低相关疾病的发生。尤其是抽吸腹部的脂肪组织后，降低了心血管疾病的发生。现有的实验表明脂肪抽吸后血浆胆固醇浓度降低，有利于机体的健康。

　　专家提醒各位男士，在选择减肥方法的时候一定要结合实际情况，不要盲目跟从，一定要选择适合自己的才是最有效的。

（编辑：艾美丽）

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