瘦小腿肌肉的方法是什么

　　莫文蔚在美女如云的娱乐圈中算不上是传统意义上的美女，但她却像一朵盛开在舞台上一朵奇葩绽放出独特而神秘性感的魅力，原因不但因为她的特立独行的性格也因为她有一双修长性感的美腿，提升了她自身的魅力指数。这样一双性感的美腿是否也是您追求的梦想，下面我们将为您开启通往成功的大门，告诉您瘦小腿肌肉的方法是什么?

　　非手术瘦小腿方法

　　1、运动瘦小腿一般脂肪过多的小腿采用运动瘦小腿效果要好一些。运动瘦小腿要掌握正确的方法，否则也可能把小腿肌肉练粗了^_^。怎样运动瘦小腿这方面文章很多，这里不再叙述。

　　2、生物素瘦小腿采用注射生物素的方法瘦小腿适合小腿肌肉发达的人，对小腿脂肪过多的人无效。它的原理是利用生物素使肌肉退化而达到瘦小腿的作用。采用此方法瘦肌肉过多的小腿效果还是很明显的，不过最大的缺点是容易反弹，也就是过一段时间(一般半年以上)肌肉又恢复了，还得再次注射。

　　整形手术瘦小腿方法

　　1、吸脂瘦小腿方法吸脂瘦小腿适合小腿脂肪过多的人。由于小腿粗单纯脂肪多的例子较少，多是合并肌肉发达、或者单纯的肌肉发达。所以一般采用吸脂和退化肌肉手术结合的方法效果最好。

　　2、腓肠肌切除术将局部或全部过于发达的腓肠肌切除，优点是效果持久。主要缺点：创伤过大。此方法现已较少采用。

　　3、小腿神经离断术通过切断小腿上某些神经以达到使小腿肌肉退化的作用。适合小腿肌肉发达的人。此方法效果明显、持久且创伤小。是目前瘦小腿手术的主流方法。

　　通过上面的介绍，对于瘦小腿肌肉的方法大家都了解了吗?如果大家对于瘦小腿肌肉的方法想进行深入的了解的话，欢迎点击在线的专家进行咨询。

（编辑：艾美丽）

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