前列腺炎的自我调理

　　前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，是成年男性发病率最高的男科疾病，发病率占泌尿科门诊疾病的25%～30%。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎，其它病原体引起的前列腺炎等。

　　很多前列腺炎患者反应，此病痊愈后经常出现复发现象。要想保证前列腺炎治愈后不复发，患者在日常生活中应注意自我调理。具体的注意事项有：

　　1、长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

　　2、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

　　3、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

　　4、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

　　5、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

　　6、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

（编辑：南亚）

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