积极防治脑供血不足，远离“痴呆”

　　随着“痴呆”症发病率的上升，人们对其防治有了更多的关注。研究发现，在老年“痴呆”症和“脑梗死”的发病前期绝大部分患者都曾长期有慢性脑供血不足的存在。

　　脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的、广泛性的供血不足，引发脑部缺血、缺氧而出现一系列脑部功能障碍的疾病。

　　导致慢性脑供血不足的因素主要有如下三种：

　　1. 血管因素：正常情况下，给大脑供血的血管有两套动脉：一套叫做颈动脉系统;另一套叫做椎动脉系统。这两套动脉血管在颅内相互联结，以确保脑部的血液供应。因此，任何原因引起上述给大脑供血的动脉血管的管径变小或管壁变硬等，都可减少大脑的正常供血，从而导致脑供血不足的发生。在各种原因中，最主要的是动脉粥样硬化(高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟、饮酒等是其危险因素);其次还有动脉炎、动脉狭窄等。

　　2.血流动力学因素：大脑的血流量与血压的高低有关，一般情况下，随着血压的升高大脑的血流量相应增加，但当血压升高到一定程度，如收缩压超过160mmHg时，大脑的血流量反而减少;反之，当收缩压低于80mmHg时，同样也会使大脑的血流量减少。因此，血压过高或过低，都会导致大脑的血流量减少，进而不能确保脑组织的正常供血。

　　3. 血液成分的变化：医学研究证实，高粘血、高血脂、高氧化应激反应等是使大脑供氧能力降低，同时又促进血管内及血管壁发生系列性病理改变，导致供血减少。高脂血症、血小板增多症、高血压、糖尿病，尼古丁、酒精刺激等都可以使血液黏稠度增加，从而减少脑组织的正常供血。

　　要防治慢性脑供血不足的发生就要从其病因着手。

　　1.改善生活方式。首先，戒烟限酒，低盐、低脂饮食，注意减肥。其次，要加强体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等。运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法。第三，要积极治疗血脂代谢紊乱、控制糖尿病、治疗高血压。

　　2.餐后运动要小心。有不少人在用餐后出现全身乏力、困倦、头昏、心率加快等症状，这可能是由于脑供血不足而造成的餐后低血压症状。饱餐后，食物都会集中到胃肠道等待被消化，机体血液就会自动“支援”到肠胃，脑部供血量相对减少，因而出现餐后头昏、困倦、乏力的情况。因此，进食时不要吃得过饱，以免加重心脏和肠胃负担，影响肠胃正常地消化。为了确保心、脑等重要脏器的血液供应，进餐后最好不要立刻活动。在原位小坐一会儿，然后再起来走动。半小时后，则可以选择一些舒缓的运动方式，如散步等进行锻炼。

　　3. 养血清脑，预防慢性脑供血不足。中医认为，脑供血不足体现了脑血液循环的状况。因此，增加脑血液循环，改善血流量，防止衰退，恢复脑疲劳，为大脑提供丰富营养尤为重要。对于慢性脑供血不足的防治，专家推荐服用由天士力制药集团股份有限公司生产的养血清脑(颗粒/丸)，现代药理研究表明，“养血清脑(颗粒/丸)”能扩张脑血管，增加脑血流量，改善大脑微循环，增加大脑供血供氧，降低血管阻力，缓解血管痉挛，降低血粘度，抑制血小板聚集，抗血栓形成，同时作用于中枢神经系统，有良好镇静镇痛作用，是治疗慢性脑供血不足引起的头晕、头痛、失眠多梦、心烦易怒等症状的首选药物。经多家国家权威机构临床验证，服用养血清脑颗粒不仅对慢性脑供血不足(CCCI)有显著的治疗效果，而且还可有效预防“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。

　　特别提醒：慢性脑供血不足早期是可逆的，正确治疗往往会获得很好的效果;如果不及时治疗，常常会酿成严重的后果。提前防治脑供血不足，远离痴呆，尽早服用养血清脑(颗粒/丸)是首选。

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