节假日期间饮食要规律，胃肠疾病预防是关键

　　中秋国庆，大家终于可以放松心情，和亲朋好友欢聚一堂的时刻，饭桌上， 觥筹交错是必不可少的事情。 而且在这最开心的时刻，饭桌上的大鱼大肉，冷热酸甜真是一应尽有。

　　专家讲解：春节期间，易患胃肠疾病的原因

　　在这里，广州机关医院胃肠科专家何芳教授提醒大家：“每次的节假日过后都是胃肠疾病的高发时期，进食不当和作息不规律是引起胃肠道系统疾病的两个主要原因，所以节假日在饮食上一定要加以注意，切勿暴饮暴食，引起消化不良。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。”

　　节假日期间，饮食小贴士：

　　1、饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

　　2、尽量少吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食。同时少抽烟， 少喝酒，做适量的运动。

　　3、食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

　　胃肠疾病，预防检查是关键

　　胃肠专家介绍：如果感到腹痛， 腹胀，发酸，打嗝等症状的时候，一定要到正规的医院进行检查和治疗。胃镜检查对发现胃肠疾病有着重要的意义，特别胃癌患者在早期的时候一般无任何症状，而到发现病情的时候大多已经到了晚期，而定期的胃镜检查能在癌变前期发现疾病，做到早发现早治疗。所以即使健康人群也应该3-5年定期做一次胃镜检查，以免耽误病情而后悔莫及。

　　治疗胃肠疾病最好的方法----“经络核磁基因免疗法”

　　经络核磁经络核磁基因免疫疗法是将治疗与调养有机结合起来为一体的诊疗系统，以让胃肠系统功能恢复正常为原则，通过精密的检测设备，准确的找出病变部位和病因;然后以中医学为基础，针对个体差异、疾病的程度，在不同的穴位上给药，表里相通，直达胃肠病变部位，对胃肠无刺激，不伤肠胃，不损伤肝脏。药物迅速发挥药效，效果立竿见影;迅速控制病情，且效果是传统食法的3-5倍，有效治疗胃肠疾病。每次治疗只需10-20分钟，不耽误工作和学习。全国免费预约电话:020-28360130,在线咨询QQ:744775779

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