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美容花茶 让女性容光焕发

来源:华人健康网 | 发布时间:2014-01-25 00:10:55 | www.chinesejk.com

  春意盎然的4月,百花盛开的美景自然让人心情舒畅,可再看看自己备受干燥寒冬折磨的脸蛋,心情恐怕就好不起来了。其实,如果善加利用,那些漂亮的花朵一样可以成就你的“花容月貌”。下面小编告诉你喝花饮花茶也可以让女人更加美丽哦。

  食用花卉

  食用花卉在我国已有2000多年历史,屈原的“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。下面介绍几种鲜花的功效:

  茉莉花

  茉莉花可以舒胆明目,清凉解毒。明《饮馔服食笺》记载:“茉莉花嫩叶采摘洗净,同豆腐熬食,绝品”。茉莉花的香气可上透头顶,下去小腹,解除胸中一切陈腐之气,对精神也有轻度镇定作用,做菜时放上一小撮,便清香宜人。

  白玉兰

  早春,白玉兰满树白玉似的香花,仿佛阳春白雪;白玉兰的花瓣肥厚且大,若用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸,香甜可口,这就是驰名中外的“玉兰片”。“玉兰片”香甜又脆,十分可口,据说还有解毒镇痛之功能。

  玫瑰

  玫瑰花瓣单吃起来微微的甜又带少许苦味。红玫瑰花可与鸡腿菌、鲜笋、喇叭菌等一起炖汤,是冬季的滋补佳品,让女人肌肤水灵富有弹性。

  杜鹃花

  花色洁白、花冠大而肉质的大白花杜鹃,煮汤或与蚕豆、咸肉、火腿等煮食或炒食,是白族用以待客、婚嫁娶丧筵席的材料。杜鹃花含有氨基酸和维生素,有润肺清喉、益气宁神、调和经血、强健大脑神经的功效。

  桂花

  《本草纲目》中记载,桂花“能养精神,和颜色久服轻身不老,面生光华”。桂花自古以来就是重要的香料,桂花糖渍香甜可口,有让人愉悦的气味。可以用桂花做桂花汤圆、桂花月饼、桂花全鸭、桂花干贝等。

  桃花

  桃花是一种天然的润肤品。《太清方》中写道:“三月三日采桃花,酒浸服之,除百病,好颜色。”阳春三月桃花盛开,此时采摘下桃花瓣阴干,放入粥内,常服可添娇色。

  荷花

  在中式点心中常被用作香料或者馅料,在荷花盛开的时节,采其花瓣阴干煮成荷花粥,能使面色红润,容光焕发,皮肤光滑细腻,最补女人。

  女人,由内而外的美最是动人,小编特搜罗了九款经典的美容养颜茶配方,如方饮用,假以时日,必能让你的美丽无懈可击。

  1.玫瑰花茶

  味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。

  对青年女性而言,当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时,取5克~10克的玫瑰花,开水冲泡20分钟~30分钟后饮用,症状即有改善。

  2.百合花茶

  干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

  3.桃花茶

  桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。制法:于每年农历三月初三日采集东南方向枝头上的桃花,晒干,保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后可饮。可以反复冲泡3~4次。当茶水饮用,每日一剂。适应面部有黑斑、妊娠色素斑、老年斑者,以及住在南方、海滨、高山等日照较强地区所致皮肤较黑者。注意:孕妇及月经量过多的女性忌服。

  4.桂花茶

  桂花味微苦,性微寒,补肝明目的作用,桂花10克,冬瓜子10克,陈皮10克,混合后用沸水冲泡15分钟即成,。当茶水饮用,每日一剂。具有补益肝肾,理气祛斑的功效。适用面部有黑斑雀斑者饮用。

  5.茉莉茶

  茉莉花4朵(味甘性热,芳香利窍,舒畅心情)麦门冬1克(味甘微苦,性微寒瑞肺养阴,益胃生津,清心除烦)山楂2克(味酸甘。性微温,消食化积,活血散瘀)绿茶2克(清热,消暑,利尿,止渴)混合后用沸水冲泡10分钟即成,当茶水饮用,每日一剂。具有润肺美肤,养颜祛斑,适用于面部色斑皮肤干燥者饮用。

  6.银花茶

  金银花9朵(味甘性寒,清热解毒,祛散风热)黑豆30克(味甘性平,补肾填精,明目乌黑)绿豆30克(味甘性寒,清热解毒,消暑利尿)薏苡仁30克(味甘淡,性微寒,利水渗湿,祛风通痹,清热排脓,健脾止泻)甘草6克(味甘性平,益气补中,润肺止咳,解毒止痛,调和药性)诸味药加水2000毫升,煮沸30分钟,取汁,代茶饮,每日一剂。痘除后停用,具有清热解毒,祛湿除痘的功效。适用于青春期痤疮面部留有疤痕,特别适用于爱吃油炸食以及熬夜而至面部青春痘脓疮者饮用

  7.菊花茶

  芘芭叶9克(微苦性凉,润肺止咳,降逆止呕)菊花6克(味甘苦性微寒,疏散风热,平肝明目。清热解毒)混合后用沸水冲泡15分钟即成,当茶水饮用,每日一剂。具有清肺降火,解毒祛痘,适用于面部粉刺痤疮皮肤粗燥者饮用。

  8.薰衣草茶

  功效:治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题,缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。取薰衣草1小匙,将薰衣草放入壶中,冲入热开水加盖焖泡10分钟,将茶叶滤出,加蜂蜜或糖调匀既可饮用。同时,也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。

  9.薄荷茶

  功效:散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。做法:取鲜薄荷30克(或干品10克),洗净弄碎,用热水冲开即可。同时,也具有养颜、润肤的美容功效。

  贴示:注意花草茶饮用时,不应隔夜,有些品种也不适合每天连续饮用。

(编辑:欧阳澜澜)

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