生活太多选择引发阴暗精神面
一日三餐吃什么?身上衣服穿什么?电视节目看什么?社会飞速发展令人们选择余地从未有现在这样大。走在玲琅满...[查看全文]
服用抗抑郁剂不增加成年人自杀风险
过去有报道称，抗抑郁剂尤其是选择性5-羟色胺再吸收阻抗剂(如百忧解和帕罗西汀)可增加人们的自杀念头或者...[查看全文]
老人睡眠超6小时并不好
进入老年期以后,老年人时常为“睡眠问题”烦恼。睡眠不仅是一种生理需要,也是一种能力。其实,老年人不必为...[查看全文]
冷天须防脑血管病突发
随着冬天气温的逐渐降低，医院里各种疾病的患者明显增加。专家提醒人们，隆冬季节，对于中老年人来说，由...[查看全文]
老人降血脂需遵循三原则
随着科学宣传的不断深入，人们对高血压、高脂血症等医学名词已不再陌生。然而，人们对高脂血症的重视程度...[查看全文]
老人失眠可用“捶背”改善
失眠是困扰老年人的常见疾病之一。其发病率逐年递增，越来越引起人们的关注。失眠的人都想找到一种简单可...[查看全文]
中老年女性 警惕胆结石骚扰
不吃早餐、偏爱高脂高糖食品、一边看电视一边吃零食……这些行为日积月累就有可能患上胆结石，尤其是人到...[查看全文]
老人要健康 生活宜“四慢”
慢进餐老人牙齿残缺不全，加上唾液、胃液、胰液及胆汁等消化液的分泌量减少，容易发生消化不良。因此，老...[查看全文]
老年人科学生活有利健康
世界卫生组织将老年人的科学生活方式归纳为：情绪平稳、科学饮食、适当运动、戒烟限酒。老年人若能按此要...[查看全文]
中年人定期献血有益健康？
血液专家指出，这是一种误解，健康的中年人定期适量献血具有促进新陈代谢、增强抗病能力的作用，对健康非...[查看全文]
几点建议有益老人胃健康
一、不吃夜宵很多人都喜欢吃夜宵，以为这样可以在夜间为人体补充营养。其实，这是一个错误的做法。夜晚，...[查看全文]
心地善良无欲无求 老人长寿“秘诀”
内蒙古根河市有一位名叫高金桂的老人，今年100岁了。老人1909年6月出生在山东省高密县，1959年随丈夫张希...[查看全文]
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