眼动心身重建法治心理创伤疗效好
阿敏（假名）可能会因为人家一句骂话“笨蛋！”，拿起櫈子便向骂她的人丢过去。 这是以前的阿敏，...[查看全文]
远志莲子粥失眠不必愁
我在业余时间里爱好写作，经常“爬格子”到深夜。时间久了，我常有头晕目眩、疲劳乏力的感觉，甚至出...[查看全文]
恋童癖如何自我调节治疗
我是一位年轻的小学勤杂工，十分喜欢小孩。看那些活泼可爱的学生，尤其是女生，我就想抚摸，她们、拥...[查看全文]
虚荣女人必须接受的心理处方
病例 家境贫寒的A女孩刚刚步入社会，为了追求时髦，不惜借钱购买高档衣服，还借钱买了项链、戒指...[查看全文]
多疑女人的自我心理治疗方法
女人多疑，大体分为以下几种情况：感知觉过敏、特别关注流言蜚语、行为动作关系、盲目怀疑。 对...[查看全文]
男孩啃手成瘾难戒 专家施心理脱敏法治疗
“一看到孩子将整个大拇指放在嘴里，吸得啧啧响，我心里就害怕。”丁丁的爸爸说，一年前，一家人乔迁...[查看全文]
男性产后抑郁怎么办？
男人也会得产后抑郁症？相信很多人对此抱怀疑态度。实际上，在新爸爸身上出现产后抑郁症状的情况并不...[查看全文]
如何有效治疗失眠抑郁？
现代人受社会、生活各方面压力的困扰，又缺少精力和时间进行自我调节，因此很容易引发失眠抑郁症等心...[查看全文]
专家帮你调节假后心理烦躁
每次长假过后，上班族极不情愿地去上班，即便上班，工作效率也很低；孩子无法为即将开始的新的学习生...[查看全文]
走出“宅人”的健康误区
时下网络流行的语言称他们为“宅男宅女”，他们大多单身，上世纪80年代后出生者居多。他们依赖电脑，...[查看全文]
支招：走出抑郁的“怪圈”
当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。造成这种心理上...[查看全文]
八招让你远离不快乐情绪
密歇根大学的一项调查表明，坐办公室的人们有3/10的时间会脾气古怪、爱发牢骚、易怒。那么如何让这些...[查看全文]
社交恐惧症的自我调节方法
一、什么是社交恐惧症？ 社交恐惧症是一种常见病。 社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合...[查看全文]
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