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秋季养胃有妙招

  配方:鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量。   做法:将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放...[查看全文]

秋季饮食 四忌两防

  俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“...[查看全文]

秋食南瓜好处多 养心补肺又解毒

秋天是南瓜收获的季节。自古以来,我国人民就十分重视南瓜的医用保健价值。药祖李时珍在《本草纲目》中...[查看全文]

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