海南菜--韩菜梭子蟹
摘要:把梭子蟹盖上保鲜膜,入微波炉转熟取出,撒上葱丝,淋上热油,即可. 主料:梭子蟹 配料:韩国...[查看全文]
海南菜--海南椰子饭
摘要:海南省风味饭食,以大米和椰子为主料,配多种辅、味料烹制而成。大米250克、椰子2个、虾仁100克...[查看全文]
海南菜--海南黎家竹筒饭
摘要:取新鲜青竹(节距较长为好),每节锯开一端,洗净晾干,用精猪油抹拭竹筒内壁,将调好味的山兰...[查看全文]
海南菜--葱油芒果螺
摘要:不用放盐也不用放鸡精调味,因为蒸鱼豉油本身很咸而芒果螺又够鲜。 用料 芒果螺一斤 ...[查看全文]
海南菜--猴头菇炖鸡汤
摘要:猴头菌性平,味甘能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱,国内已广泛应用于治疗消化不良...[查看全文]
海南菜--砂锅油豆腐鸡
摘要:鸡腿一枝切块,酿炸油豆腐(带肥猪肉切细粒后稍剁,加入虾米茸,姜/蒜蓉,葱花,少许盐/味精...[查看全文]
石锅拌饭,营养最全面
摘要:据了解,石锅拌饭的配鸡蛋、凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、胡萝卜丝,以及炒好的肉末等。在...[查看全文]
陈皮火腿炖鳖肚 滋阴补肾
摘要:火腿堪称“肴中之仙”,不仅可助茗、佐餐和进酒,且可入药,中医认为它味咸甘而性平,能健脾开...[查看全文]
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