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洗桑拿浴的益处

  桑拿浴的起源,说法不一,但是比较一致的说法是起源于古罗马。当时的古罗马人出于强身健体之目的,用...[查看全文]

男性更年期可防可控

  更年期并非女人的专利,调查显示相当比率的男士有更年期的困扰,并且年龄越来越轻,男人如何度过这难...[查看全文]

男性夏季要注意预防脱发

  编辑推荐:中年男性脱发如何防脱发   从生理角度看,头发的脱落是一种正常现象。可你是否发现,在一...[查看全文]

男性健康的五大杀手

  男人的健康受到各种因素的影响,一般来说,最常见和最主要的包括以下五种,男人们可要注意了...编辑推...[查看全文]

更年期护肤法则

  皮肤是第二性征的表现,也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长,卵巢功能的衰退,雌激素的缺乏...[查看全文]

科学的戒烟方法

  吸烟行为于近年被世界卫生组织定义为生活方式疾病。有过戒烟经历的人都知道,吸烟容易,戒烟难。单纯...[查看全文]

20个戒烟妙方

  (1) 饭后刷牙或漱口,穿干净没有烟味的衣服。    (2) 从房间与车子里除去所有的烟蒂。  ...[查看全文]

容易肾虚的十类人

  1、频繁抽烟、喝酒的人;    2、生活和饮食常无规律的人;   3、工作繁忙,精神紧张的人;  ...[查看全文]

更年期男人吃什么

  当男性更年期铺天盖地而来时,男人所面临的问题一点儿也不比女人少。近年来,由于工作压力以及不健康...[查看全文]

肾虚的六大身体信号

  1. 脱发增多   你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗...[查看全文]

男性腰痛并非就是肾虚

  近年来,由于一些保健品、滋补品过分夸大疗效及虚假广告的宣传,以致使人们对其失去了信心。一些患者...[查看全文]

解酒的错误做法

  解决醉酒的关键在于如何使人体重要器官以及中枢神经、血液尽量少接触由酒精(乙醇)进入人体后产生的...[查看全文]

防脱发要正确清洁头皮

  你发现自己额头变得越来越宽阔?不要以为只有秃顶才是脱发,发际线后移,发量变得稀疏,每天掉下来的...[查看全文]

如何选择戒烟产品

  据统计,中国大陆现有三亿五千万烟民,每年死于烟草相关疾病的人约达一百万。种种现实举措推动了烟民...[查看全文]

健康饮酒十个妙招

编辑推荐:男人防肾衰可适量饮酒   营养师教你十妙招   1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹...[查看全文]

更年期慎用保健品

  更年期女性因雌激素缺乏导致钙吸收减少,使骨量流失,骨质疏松症发病率是男性的6-10倍,50岁以上的女...[查看全文]

男人的健康睡眠

  睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉...[查看全文]

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