男人不可或缺的四种营养素
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。 维生素A ...[查看全文]
用食物化解男人体内毒素沉积
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病...[查看全文]
饮食帮男人预防脱发的烦恼
中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬,常被自我调侃为“地方支援中央”。其实,调整生活方式,是可...[查看全文]
吃些水果 男人精力充沛更健康
水果不仅是女性养颜的佳品,某些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有一定的帮助。所以哪...[查看全文]
男人养生堂 每日一姜成就大丈夫
姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿...[查看全文]
“ 贪吃”巧克力 变身优质好男人
果仁巧克力 用巧克力治小病 1、感到肌肉疼痛——吃点果仁巧克力 果仁中含有大量的抗氧化...[查看全文]
春天男人如何通过饮食补肾
芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒...[查看全文]
让男人健壮的十种食物
三文鱼:6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质,4克欧米伽-3脂肪酸,一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康...[查看全文]
冬季男性保健 护肾5处方
据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%...[查看全文]
冬天进补四大极品造就强壮男人
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也...[查看全文]
推荐:两款治疗肾虚的食谱
“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功...[查看全文]
男性冬季饮食:每天必吃这些菜
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。...[查看全文]
最佳饮食搭档保男人健康
桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受...[查看全文]
男性更年期的饮食调养方法
大部分男子进入更年期后会出现机能衰退,性欲减弱。许多人为此苦恼,并寻找治疗方法,以便延长性机能...[查看全文]
男人必须要补充的18种营养素
男性早老年痴呆发生率高。半胱氨酸增高可以增加早老年痴呆病的发生,从而出现智力减退、记忆力丧失等...[查看全文]
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