男性适量食用海参可补肾
海参补肾壮阳，特别是治疗阳痿，是我国自古即有的民间验方。 阳痿有许多种原因，除纵欲过度外，精...[查看全文]
生食栗子补肾效果最好
民间有“八月的梨枣，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈”的说法，时下又到了栗子上市的季节。 中医认...[查看全文]
春季男性补肾就喝猪腰木耳汤
春季养生特别注重养肝，但是你知道吗？中医还有个说法：肾为肝之母，因此这个时节养肝之余勿忘补肾。...[查看全文]
职场男士如何健康饮食
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛...[查看全文]
男人的下酒菜的三个做法
下酒菜的做法是： 1、做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能...[查看全文]
做健康男人需补充的八大营养元素
水：万能的廉价营养素 谁说只有女人才需要补水，男人一样需要水的呵护。在所有的营养成分中，水也...[查看全文]
酒后男人最需要吃的9种食物
蜂蜜： 蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛...[查看全文]
春季男性必吃的12种食物
一年之计在于春，男性养生春季也是一个重要时节，春季养生应该吃些什么呢？ 1.西红柿 ...[查看全文]
男人最要讲究这几类营养
美国加利福尼亚州医学中心一位营养专家告诫男士们：注意降低脂肪、胆固醇的摄入，增加蛋白质的摄入，...[查看全文]
大蒜是男人最好的保健品
很多人都提倡春天多吃大蒜，因为病菌被“冷藏”了一冬，大蒜天然的杀菌作用能够在这时派上用场。其实...[查看全文]
十种食物对男性健康有益
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性...[查看全文]
男更年期最适合吃的几种食物
解放军总医院营养科的刘英华医生为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性提供了几道“更年营养餐”。...[查看全文]
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