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久坐危害健康 座位“环境”很重要

不要单纯地以为,久坐不动只是影响身材外观,久坐的这几年,你的健康指数其实正在不断下滑,久坐是诱发男...[查看全文]

支招:白领如何防电脑辐射

支招:白领如何防电脑辐射电脑辐射伤身体,但是白领们还是不得不面对,那么如何减少辐射对身体的伤害呢?...[查看全文]

白领女性应注意的十大妇科问题

1、阴道清洗有没有必要?阴道清洗答:每天清洗外阴是有必要的,尤其是在月经期,用温开水适当清洗外阴,不...[查看全文]

白领最爱三款美味瘦身粥

想要轻松减肥?瘦身粥有不错的减肥功效,不妨试试!下面为你介绍三款美味的瘦身粥,它们都具有很好的减肥...[查看全文]

每天上网超3小时必知的抗辐射绝招

计算机族的杀手---胸廓出口症 常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名...[查看全文]

电脑族要多吃海米油菜

在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的...[查看全文]

肩周炎强调“带痛锻炼”?

据广州正骨医院统计显示,康复科每天大约都有20多名肩周炎的患者来就诊,多数是因为寒冷的天气诱发疼痛发...[查看全文]

白领女性的营养选择标准

在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬...[查看全文]

白领腔 不要带到生活中去

为什么流行白领腔?为什么白领腔走进生活却让人不舒服?专家告诉你,这背后隐藏着社会角色转换的玄机。资...[查看全文]

白领注意!电脑易引起肺栓塞

白领注意!电脑易引起肺栓塞肺栓塞形成的原因主要是长期坐卧不动,下肢血液回流速度减慢,血栓逐渐聚集形...[查看全文]

职场人如何健康吃零食?

导读:女生最爱吃零食了,但是又怕吃了发胖,特别是办公室的人,平常一直坐在办公室里,无聊时总爱吃点小...[查看全文]

最适合白领的健身操

作为职场白领,每天在写字楼里一天8个小时的紧张工作,你是不是常感觉到疲乏、浑身酸痛?甚至亚健康,其实...[查看全文]

白领保健必知的常识

白领保健必知的常识对于忙碌的白领一族来说,拥有健康的身体比什么都还重要。但是白领们往往会以为忙碌而...[查看全文]

新招:白领办公椅巧健身

新招:白领办公椅巧健身或许不是每位上班族都是这么在意身材的好坏,不过影响最大的部份应该是长期累积坐...[查看全文]

电脑释放毒气 如何避免伤害?

整天面对电脑的白领女性朋友,你是否觉得你的皮肤又痒又爱出油,而且原本光滑细腻的皮肤看上去也暗沉了不...[查看全文]

白领丽人千万别小看这五大症状

腰痛症状除疼痛外,腰部变沉、发胀、变硬,严重者起不了床。原因:女性较男性易腰痛。因女性骨盆内器官比...[查看全文]

久坐的危害如同吸烟一样

导读:你知道久坐对人体有什么危害吗?科学家称,久坐给身体带来的危害不亚于吸烟对身体的伤害,久坐的人...[查看全文]

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