水桶腰MM速瘦12斤的9个秘方
你是不是一直被越来越粗壮的水桶肥腰困扰着，怎么也减不下来，特别是长坐办公室的OL们。那么如何将水桶肥...[查看全文]
上半身肥胖MM 实用减肥瘦身攻略
导语：由于遗传、饮食以及后天锻炼等因素影响，很少有人可以苗条得绝对匀称，大多数肥胖者上半身、下...[查看全文]
小腰精--日常生活妙招
拥有迷人纤细的小蛮腰是每个女人的梦想，毕竟腰粗如桶的女人看起来怎么都像个壮汉。减肥有时并不像人们想...[查看全文]
久坐小腹婆 最管用的春夏瘦腰法
导语：最容易变成小腹婆的莫过于OL了。长久坐在办公桌前，又缺乏运动，是赘肉最容易积累的一族。如何...[查看全文]
妖娆风情肚皮舞 帮你去除游泳圈
导语：肚皮舞是很好的腹部减肥运动，它能帮你去除游泳圈。赶快来试试肚皮舞，给腹部减肥，去除游泳圈...[查看全文]
瘦腰高招 专治腰腹肥胖大胃王
导语：每次发胖都从腰腹开始，这是一个要你注意生活习惯的信号灯，而且胖了很难变瘦，瘦了却容易反弹...[查看全文]
跳性感肚皮舞胖瘦女人都妩媚
爱上肚皮舞的肆意热情 23岁的小梅原是个热情开朗的女孩，最近由于工作不顺利而开始狂吃海喝，一...[查看全文]
泡泡药浴告别恼人小“腹”婆
泡药浴，瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，无...[查看全文]
睡前床上小运动 1月瘦腰6CM
想轻松简单就瘦身减肥吗，不需要剧烈的动作，只要每天临睡前做一组，就能燃耗脂肪，简单实现窈窕曲线...[查看全文]
几道山药食谱让MM丰胸又瘦腰
山药功效：瘦身、丰胸 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及...[查看全文]
女人二三十如何保住小蛮腰
对所有女性同胞而言，全效的瘦身方法一直是让人头疼的事，现在专家为你支招！不用再烦恼了！ ...[查看全文]
打造小蛮腰的十个硬道理
腰是一个女人看得到最性感的地方，谁不希望自己有个如柳般细的小蛮腰啊，那样的女人是最妩媚动人的。...[查看全文]
吃得不多为啥肚腩越来越大
导读：吃得不多，零食很少吃，水果也只吃一点点，怎么还有小肚子？应该怎么减小肚子呢？ 网友求助：...[查看全文]
纤腰减肚子 水桶MM速瘦12斤的9个小秘方
导语：水桶肥腰是不是一直是你的一块心病呢？不用怕，只要有心一定能瘦下来。下面介绍一些有效的纤腰...[查看全文]
女性压力大 可能导致成小腹婆
导读：许多女性在抱怨腰腹渐长时，都会为自己立下控制饮食的军规。然而《美国流行病学期刊》最近的报...[查看全文]
给3个年龄阶段女人的不同瘦腰法
导读：产后如何瘦腰才能回到生孩子前的好身段呢？产后瘦小腹一直是新妈妈的烦恼，不同年龄女人的不同...[查看全文]
仰卧起坐 俯卧撑 1分钟就瘦腰
起来、倒下、一呼一吸，肚皮皱起来又打开，练的是小肚子，疼的却是腰，简单的动作到底哪里出了问题？...[查看全文]
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