街舞--带着笑容做健身
街舞的英文名称为HipHop另一种叫法是STREET FUNK。是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文...[查看全文]
街舞文化发展五大争议
一、“全副武装”泛滥 街舞文化，最直接表现于服饰。而年轻人服饰的变化，直接反映了街舞文化带来...[查看全文]
HipHop基本知识
HipHop一词源于美国黑人，现时主要定义为一种文化的归类。大致的实体为DJ（搽碟）、MC（说唱）、Bbo...[查看全文]
HIPHOP编舞技巧
技巧一、难度选定；要选择自己有十分把握完成的难度动作，切记不要求难。 技巧二、了解音乐；首...[查看全文]
B-BOY新人：手力的科学锻炼
大家都知道要练BREAKING的话，手力是不可缺少的一个重要因素！力量决定一切！我的手力也不行，所以我...[查看全文]
街舞：与美丽同行 与健康同在
时尚与美丽同在 跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，...[查看全文]
街舞灵动 健身又瘦身
街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑...[查看全文]
全能街舞全身肌肉动起来
专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松，这与街舞动感的节奏、尽...[查看全文]
活力街舞快乐塑身方法
秋天来了。小心懒散的你悄悄贴了秋膘！身体困乏不想动是吧？你知道卡路里积累过多又不消耗的后果的。...[查看全文]
活力街舞 健身又利心
专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松，这与街舞动感的节奏...[查看全文]
跳街舞减肥边耍帅边塑形
看过电视上大街上酷劲十足的街舞吗?你可知道街舞不仅是一项时尚美观的运动， 它还有很强的减肥功效哦...[查看全文]
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