钢管舞练到这种程度真牛！
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钢管舞 不仅是性感好身材!
近年来钢管舞已成为名人中非常流行的一种健身时尚。像娜塔利·波特曼、卡门·伊雷察和凯特·摩斯等性感女...[查看全文]
享受钢管舞带来的视觉冲击
钢管上的舞者一提起钢管舞，许多人都会将它与色情行业联系在一起。其实，钢管舞并非人们想象的那样。钢管...[查看全文]
学习钢管舞的必选装备
越来越多爱美女士喜欢上跳钢管舞这项健身运动。对于那些想学钢管舞减肥的朋友来说，对钢管舞这项运动可能...[查看全文]
女性健身新方式 大跳钢管舞
18日，记者在南昌一家健身房看到，钢管舞已成为一种新潮的健身项目。“女性工作压力比较大，需要释放的通...[查看全文]
看看印度人的独特钢管舞（Mallakhamb ）
500){this.resize=true;this.width = 500;}autoPlayer.next();">印度的一种传统的用来训练人的力量与敏...[查看全文]
钢管舞美女瘦身健身的好选择
近年来，钢管舞风潮席卷健身房，成为OL减肥新宠。凭借着其突出的减肥塑身效果，越来越多减肥人士选择跳钢...[查看全文]
钢管舞 舞出性感细腰
判断一个女人是否有情趣，是看眼睛；了解一个女人是否灵动和柔韧，是看腰。如果女人的腰开始发福、变粗、...[查看全文]
惊！钢管舞女郎性感身材的秘密
为什么人们谈到钢管舞时会有各种各样的反应，或好奇，或神秘，或赞赏，或害羞……是因 为钢管舞女郎的身...[查看全文]
钢管舞 时尚健身新趋势
你是否渴望每周去健身房去领略一下更具异国风味的练习。最新的钢管舞正被许多英国职业女性视为疯狂的游戏...[查看全文]
一跳即出好身材的钢管舞动作
钢管舞是一种很好的健身运动，每小时大约燃烧500卡路里的热量，不仅能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感气质...[查看全文]
钢管舞 下流or时尚？
一间普通的单元房里，几个身着热裤、长靴的辣妈、辣妹们各自围绕着一根钢管，随着音乐强劲的节奏雨燕般上...[查看全文]
每一个女孩都应该参加钢管舞!
钢管舞运动已在全英各地学校中间风靡起来，据一位女孩说，这一点都不奇怪，只要你去试一试，谁都会着迷的...[查看全文]
钢管舞 性感身材由来
接触过钢管舞的人都知道这种运动更在于激发女性潜在的妩媚，很多动作都需要自己慢慢领悟其中的内涵，方可...[查看全文]
钢管舞 激情柔软好身材
在不少人的印象中，钢管舞是欧美色情场所仅供成人欣赏的一种娱乐活动。而现在，这种舞蹈已成为名人宝贝中...[查看全文]
狂野性感钢管舞的真谛
在不少人的印象中，钢管舞是欧美色情场所仅供成人欣赏的一种娱乐活动，其实不然，这种舞蹈最近已成为名人...[查看全文]
钢管舞 每小时能燃烧多少热量？
钢管舞最明显的健身效果是能在每小时燃烧身体中大约250卡热量，这对于心肺功能的锻炼亦是绝佳的运动，并且...[查看全文]
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