缺乏运动处方 运动损伤频发
“运动医学的落后和普及教育的缺失，正在导致运动伤害日益高发。”上海市第六人民医院骨科关节镜外科主任...[查看全文]
健身误区：大量吃糖有利于健身？
有些人认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动(运动食...[查看全文]
健身误区：大量吃糖有利于健身？
有些人认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动(运动食...[查看全文]
整形头发提防17误区
“像呵护肌肤般关爱秀发”已经成为现代都市人尤其是女性的美丽策略，而近些年流行的离子直发、烫发、染发...[查看全文]
不适合长期坚持的健身方式
深呼吸近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的...[查看全文]
影响宝宝语言发育的五个误区
误区一： 认为宝宝听不懂就很少与他交流，结果影响了他的语言发育 刚出生的孩子，对成人的话确实听不懂...[查看全文]
女建好健身，方法很重要
健身运动是许多现代女性首选的强身健体的方式之一，但有些女性由于不了解健身运动的特点和运动规律，往往...[查看全文]
瘦身后如何保持胸部丰满
能够瘦身成功而胸部却不“缩水”，是每位女性的愿望。可是，现实中哪有如此完美的事？胸部细胞主要是脂肪...[查看全文]
脱发不全是肾虚惹的祸 五个误区莫忽视
杨生今年刚满30岁，却发现以前常被人用来形容自己的“英俊潇洒”四字，正随着自己发线的后移而变成了“成...[查看全文]
频道精彩推荐
- 保健
- 健身
- 减肥
- 美容
- 整形
