跑步机上健身的注意事项
如果想要跑步机练习变得活跃、丰富起来，可以将跑步机放置在电视机前，一边看自己喜欢的电视节目一边练习...[查看全文]
跑步机上健身的注意事项
如果想要跑步机练习变得活跃、丰富起来，可以将跑步机放置在电视机前，一边看自己喜欢的电视节目一边...[查看全文]
冬天室外健身寒冷 可在室内健身跑
寒冷的冬天让有些人放弃了室外的健身，但可以在室内做做健身跑。 赤足原地跑 在地上铺上小垫子...[查看全文]
怎么使用跑步机健身最好
使用跑步机健身时，需要注意以下几个事项：训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯...[查看全文]
家用跑步机的保养小提示
在练习跑步机之前，准备活动比较简单，主要做一些腿部肌肉、关节的准备活动就可以了，比如侧压腿、活...[查看全文]
跑步机上，成就你男人的健壮梦想
如今越来越多的人喜欢用跑步机来锻炼身体，但是有些人在跑步机上锻炼之后便出现了腰椎、膝部以及脚踝...[查看全文]
我的瘦身梦—跑步机上的胜利
跑步机对减肥是种非常理想的运动器械，你能够准确地把握速度，坡度及时间，不管你是一个新手还是资深...[查看全文]
爱立信(中国)总裁猝死跑步机引发健身话题
4月8日晚，54岁的爱立信(中国)有限公司总裁杨迈在健身房的跑步机上猝死。几天来，总裁猝死引爆了健身话题...[查看全文]
别让家用跑步机成了摆设
读者问题： 高先生今年30岁，体重80公斤，心肺功能较差，家中的电动跑步机买了将近半年，但只坚...[查看全文]
有了新型跑步机 窈窕不再是梦
跑步 新型跑步机是国外实力雄厚的诺迪克径赛器材公司新近推出的一种被称为NordicSport新型跑步机。 ...[查看全文]
两种跑步机为不合格产品
国家质检总局近期对北京等10个省市的健身器材产品抽查发现，产品抽样合格率为95．6％。其中，杭州佳科...[查看全文]
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