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上火引起的失眠有何典型症状

  “上火”这个词在我们生活中的出现频率比较高,因为太常出现,大多数人都对其不以为意。精神健康网专...[查看全文]

肾虚失眠有什么表现?

  睡眠专家指出,肾脏的健康与否和睡眠质量的好坏有着密切的关系,肾虚可造成严重的失眠。但是,即使有...[查看全文]

失眠症患者必知的七件事

  失眠症的治疗方法有很多,一般有药物治疗和非药物治疗。药物治疗有中医中药和镇静催眠类西药,非药物...[查看全文]

怎样家庭护理长期卧床的失眠者?

  偏瘫病人,高位截瘫病人,以及晚期癌症病人等,均需长期卧床,生活不能自理,长期需要他人护理,容易...[查看全文]

别在思想上败给失眠

  失眠让你感到焦虑和恐惧吗?上床睡觉前,你是不是暗示自己,如果睡不到8小时,第二天一定办不了任何事...[查看全文]

失眠时应该怎么吃?

  失眠质量不好,容易失眠的人应该注意一下自己的饮食习惯。也许正是这些食物影响了你的睡眠。   失眠...[查看全文]

失眠后怎样快速回复精神

  有失眠经历的人肯定知道失眠不仅仅是个“夜间”问题,它会影响白天的工作和生活,严重影响身心健康。...[查看全文]

装糊涂让你失眠抑郁走光光

  美国心理专家威廉,32岁前确实应了中国“聪明反被聪明误”这一古训了,32岁前,威廉很“聪明”,极能...[查看全文]

女性到了更年期失眠应该怎么办?

  更年期失眠,是令大多数更年期女性最困扰的难题。更年期失眠怎么办,该采取什么样的防治措施呢?专家...[查看全文]

上火引起的失眠有何典型症状

  “上火”这个词在我们生活中的出现频率比较高,因为太常出现,大多数人都对其不以为意。精神健康网专...[查看全文]

肾虚失眠有什么表现?

  睡眠专家指出,肾脏的健康与否和睡眠质量的好坏有着密切的关系,肾虚可造成严重的失眠。但是,即使有...[查看全文]

原发性失眠是什么表现

  同是失眠症,有原发性和继发性之分。继发性失眠很容易理解,像那些因为后天的躯体疾病、精神疾病导致...[查看全文]

原发性失眠是什么表现

  同是失眠症,有原发性和继发性之分。继发性失眠很容易理解,像那些因为后天的躯体疾病、精神疾病导致...[查看全文]

失眠测试

您想知道自己睡眠不好能不能算失眠症吗,您想知道如何用药物调整睡眠吗?请您回答下面的4道题:1、失眠...[查看全文]

失眠测试

您想知道自己睡眠不好能不能算失眠症吗,您想知道如何用药物调整睡眠吗?请您回答下面的4道题:1、失眠...[查看全文]

最近总失眠怎么调理?

  “因为赶工程,最近总失眠,有什么调理的好方法呢?”   说到失眠的调理方法真是多不胜数,因为篇幅...[查看全文]

上火引起的失眠有何典型症状

  “上火”这个词在我们生活中的出现频率比较高,因为太常出现,大多数人都对其不以为意。精神健康网专...[查看全文]

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