肾虚失眠有什么表现?
睡眠专家指出，肾脏的健康与否和睡眠质量的好坏有着密切的关系，肾虚可造成严重的失眠。但是，即使有...[查看全文]
原发性失眠是什么表现
同是失眠症，有原发性和继发性之分。继发性失眠很容易理解，像那些因为后天的躯体疾病、精神疾病导致...[查看全文]
更年期女性失眠的代表性症状
据专家介绍，在更年期女性表现出的众多异常情况中，夜间失眠占到了40%以上。换句话说，更年期女性失...[查看全文]
失眠的症状及预防办法
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。 按临床表现分类： ...[查看全文]
最近总失眠怎么调理？
“因为赶工程，最近总失眠，有什么调理的好方法呢？” 说到失眠的调理方法真是多不胜数，因为篇幅...[查看全文]
抑郁症病人失眠有什么特点？
抑郁症病人往往存在睡眠障碍，多表现为早醒性失眠，睡眠较浅而且不稳定，易于惊醒，醒后仍觉疲乏，疲劳感...[查看全文]
失眠症患者的自我护理
失眠症并不可怕，失眠症患者只要在日常生活中自我调节生活规律，改善生活习惯，完全可以改善失眠的症...[查看全文]
吃减肥药失眠以后怎么办？
很多年轻女性为了减肥会选择服用减肥药，但是她们往往发现，自己在吃了减肥药后出现失眠、抑郁、心悸...[查看全文]
5种对策告诉你 怀孕失眠怎么办
怀孕失眠怎么办？很多准妈妈都会有这样的苦恼，因为孕期失眠是比较普遍的现象。引起孕期失眠的原因有...[查看全文]
生完孩子老是失眠怎么办？
很多初为人母的女性反映，生完孩子老是失眠，不仅影响自己的心情，白天做事也是力不从心。专家指出，...[查看全文]
巧选失眠患者适宜保健品
因为失眠情况爆发的广泛性，涉及到失眠的治疗、调养、保健仪器、保健品真的是多不胜数。当然，专家推...[查看全文]
中药泡脚治疗失眠效果佳
如果吃西药您怕副作用，吃中药您嫌难以入口，那么足浴的方法应该没什么问题了。精神健康网专家指出，...[查看全文]
中医护理失眠患者的方法
做好病人的睡眠护理有助于病人的身心健康。改善失眠症病人睡眠质量 ,提高生活质量 ,是护理工作的重...[查看全文]
老年失眠的心理调整方法
在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次；或凌晨三四点钟后就再也睡...[查看全文]
四种食疗方法治疗由于神经衰弱导致的失眠
神经衰弱是都市病，发病极为普遍，而失眠是神经衰弱中最常见的症状。经常失眠的人都体会到，晚上睡不...[查看全文]
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