上班族心理压力过大可造成假性自闭症
新闻事件：据湖南红网报道，生活节奏快，上班耗心力，许多上班族下班只想早早回家，休息日也只愿意窝在家...[查看全文]
快乐工作：5个方法让工作快乐起来
不再给自己加压，不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议，帮我们理性...[查看全文]
专家建议：给压力做“垃圾分类”
快节奏的城市生活中，如何缓解压力、“享受轻松一刻”是许多人共同面对的问题。“适当的压力能让人充满干...[查看全文]
缓解压力：学会给自己放放假
如果你处于压力病的边缘，不妨听听周小姐的经验吧，做好预防措施。27岁的周小姐在旅行社工作，争强好胜的...[查看全文]
绿色减压，国外职场男四大招
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者...[查看全文]
就业危机下大学生需进行情绪管理
面对严峻的就业形势，心理专家建议，大学毕业生需要及时进行情绪管理，调整失衡心态，积极面对考验。造成...[查看全文]
三招“职场攻略”搞定失眠亚健康
世界卫生组织的一项全球调查表明，全世界仅有5％的人真正健康；剩下的95％中，只有一小部分被医生明确诊断...[查看全文]
网聊依赖症正侵袭职场
你是上班族吗？你习惯于网络聊天吗？你是不是有这样的感觉：网上聊天挺起劲，一见面却不知说什么好。这是...[查看全文]
办公室保持最佳状态的诀窍
现代社会的节奏日益加快，紧张激烈的竞争使在现代化办公环境内工作的白领们承受着压力。每一个人都希望能...[查看全文]
男士轻松释放压力五绝招
男人作为家庭的顶梁柱，经常要超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。男科专家指出，精神上的压力...[查看全文]
如何在激烈竞争中保持健康的心理
现在社会中，竞争无处不在。怎样才是正确面对竞争的方式？竞争可以克服惰性，促进社会的进步和发展。竞争...[查看全文]
在繁忙的工作如何减压
早九晚五的工作时间是许多人梦寐以求的事情，然而现实中的生活终究是残酷的，分吃到这块甜美蛋糕的人毕竟...[查看全文]
职场抗疲劳方法之全攻略
加强饮食饮食对于我们的生活影响非常巨大，比如过多食用流食会人让健忘，而意大利面和中餐，则会让进食者...[查看全文]
职场危机是“回炉充电”的良机
面对可能到来的职场危机，不少白领纷纷报名参加各类IT职业培训，希望通过 “回炉充电”，让自己在工作中...[查看全文]
都市心理保鲜解压宣泄法
都市人压力重重，工作 学习 生活=压力，每天不同的因素事件，在困扰着大家，所以想缓解这些压力，往往不...[查看全文]
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