腊肉为最没营养食品之一
我们都是知道的，腊肉原本只是湖南、四川一带的特色食物，但随着湘菜、川菜在全国的蔓延，越来越多的...[查看全文]
祛除烦人头屑 应多吃牛肉
有的时候，我们会突然发现自己多了好多头屑。这是因为原本我们的头发内储存大量的锌，不当的饮食致使...[查看全文]
食用鸡蛋 当心病毒污染
鸡蛋是我们平时经常食用的一种很有营养的食物，但是，那些看起来外表清洁、外壳完整的新鲜鸡蛋，其...[查看全文]
羊肉怎么做才能营养最大化？
我们熟悉的菜谱中，羊肉的做法很多，据古籍记载，元代就有十余种；到了现代，资料最完整的一本《清真...[查看全文]
动物的哪些部位不能吃
我们都知道，很多的疾病都是我们食用了不健康的动物肉而造成的，我们在食用一下的动物是，一定不要食用...[查看全文]
小心麻辣鸭头 颅中带毒
麻麻辣辣的鸭头是很多人的下酒菜。确实，这些禽类的头很好吃，而且营养价值也很高。可是，这些“头”...[查看全文]
食用“蛋黄”也有技巧
在我们的日常生活中，蛋类不仅是用途广泛，可制成主菜，也可做为配色用，而且它本身的营养价值更是不...[查看全文]
不能和猪肉同食的食物有那些？
猪肉的营养价值虽然不敌牛羊肉，但它还是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多...[查看全文]
土鸡蛋为何受到人们追捧？
在人们传统的观念中，土鸡在自然环境中生长，吃的也都是天然食物，产出的鸡蛋品质自然会好一些。而一...[查看全文]
羊肉配生姜 补气温肾
我们一日三餐的质量大大影响着我们的健康，所以吃，是有很大的学问的。据第四军医大学西京医院营养科...[查看全文]
煎鸡蛋比煮鸡蛋更健康吗？
国外某研究小组新研究显示煮或煎的鸡蛋中蛋白质可以降低血压，降低心脑血管发病率，并且煎鸡蛋比煮鸡...[查看全文]
食用瘦肉 同样不可肆无忌惮
我们都知道，肥肉中的脂肪和胆固醇含量都很高，肥肉与罹患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起。而瘦...[查看全文]
猪肉与虾同吃 影响男性健康
《饮膳正要》中有记载：“虾不可与猪肉同食，损精”。给男性朋友提了个饮食健康的醒。 【评析】...[查看全文]
多喝骨头汤 让孩子更强壮
说道最有营养的食物，我们肯定会想到母乳和水果，其实除此之外，骨头汤也是很有营养的。近年来有一些争...[查看全文]
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