汤汤水水 保健味道美
用面汤来抢救重危急症自然是笑谈，但“原汤化原食”一说不无道理，那么，美味的养生汤，有哪些要注意...[查看全文]
煲汤？你常犯这些错！
喝汤可以开胃，促进血液循环，抗御感冒。使人体获得更易于吸收利用的营养素。不过，要注意的是。煲汤...[查看全文]
喝汤时千万不要忘了吃汤渣
喝汤不吃“渣” 实验发现，用鱼、鸡、牛肉等含不同高蛋白质原料的食品煮6小时后，汤虽然看上去很...[查看全文]
垂盆金佛饮 清热利湿
[用料]垂盆草30克郁金10克佛手10克金钱草12克田螺50个生姜10克大枣10枚 [制作] (1)将田螺用清...[查看全文]
气虚体质多饮北芪党参淮山汤
中医将人分成10种体质，其中平和体质是最健康的，还有9种体质可能有一些发病现象，比如气虚质、痰湿质...[查看全文]
七种女人需要这样的汤
睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，...[查看全文]
冬天祛寒喝当归生姜羊肉汤
1800多年前的中医学经典《金匮要略》中，有一款特别适合寒冷季节的当归生姜羊肉汤。 它由当归、生...[查看全文]
教你几招营养喝汤姿势
中国人有句老话,叫坐有坐姿,站有站态,所以喝汤时最先要注意的是姿势必须端正,这样,更利于营养的吸引....[查看全文]
不要用微波炉煎中药汤剂
煎煮方法各异：中药包括植物药、动物药和矿物药，各种中药的质地、性质往往有显著差异，因此，煎煮方...[查看全文]
推荐几款冬季清润的炖汤
麻辣烫吃完半边脸肿起[查看全文]
煲汤别超过一个半小时
很多人喜欢小火煲汤，而且一煲就是一整天，认为这样食物的营养才能充分地溶解到汤里。其实，这一做法...[查看全文]
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