气功慢跑减肥法如何练习?
将气功功法纳入慢跑运动之中，可以使慢跑中的能量消耗进一步增加，同时也能缓解长跑所带来的不适，...[查看全文]
中医外敷药物治疗肥胖
人的皮肤看上去是光滑、连续的，什么药物都难以透入。实际上并非如此。在显微镜下仔细观看，皮肤上...[查看全文]
耳针治疗肥胖要注意什么？
耳针减肥适用于单纯性肥胖病人，对继发性肥胖、药物性肥胖效果不佳。耳针减肥不会立刻有效，一般在...[查看全文]
中医减肥术帮你偷斤减两
想要偷斤减两吗？如果担心药物副作用大，自己又没耐性饮食配合，传统的中医针灸减肥，尤其是对没有...[查看全文]
中医轻身瘦体的四种方法
中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年...[查看全文]
哪些中药具有减肥作用？
中药中有减肥作用的极多，具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等，如下文所列为常用减肥中...[查看全文]
化功减肥功怎样练习?
运用叫化功进行减肥，有许多人进行过实验，褒贬各一，但从运动的角度来看，只要能起到增加消耗能量...[查看全文]
简单方法增强腹肌减肥
变腹部脂肪为腹部肌肉，犹如进行健美运动，所不同的是健美有招式，而增强腹肌减肥功有招法。不论练...[查看全文]
如何用耳穴埋针治疗儿童肥胖
耳穴埋针(药)减肥的原理同针刺疗法基本相同，因其无疼痛而且“好玩”，故被拒绝针刺疗法的儿童所乐...[查看全文]
聚散呼吸减肥法怎样练习？
众所周知，呼吸有调节水液代谢的作用，利用吸气与呼气引起膈肌的运动，加速意念上的调节，使水潴留...[查看全文]
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